實習心得
心中有不少心得體會時，往往會寫一篇心得體會，從而不斷地豐富我們的思想。一起來學習心得體會是如何寫的吧，下面是小編精心整理的 實習心得，僅供參考，大家一起來看看吧。
時間過得真快，我在網通工作已經半年多了。此刻，我已經能獨立工作，并且了解了網通的各個方面。
中國網絡通信有限公司(cnc)是在國務院、信息產業部的直接領導和大力支持下組建的新一代電信運營企業，致力于新一代電信基礎設施建設，供給全方位寬帶電信服務。
中國網通承擔建設與運營的“中國網通寬帶高速互聯網(cncnet)”，是中國技術最新、帶寬最寬、容量最大的新一代開放的ipoverdwdm全光纖電信網絡，供給語音、圖像、傳真、數據等全方位的基本于ip技術的高品質電信服務。
高州網通公司是中國網通的子公司，是一家全方位綜合性的電信企業。它與中國網通40g帶寬的高速國際互聯網無縫連接，采用千兆以太網技術建成寬帶城域網，真正實現千兆百兆到小區、到大樓，為各種寬帶接入服務供給了一流平臺。立足于高州用戶的需求，利用其管理、技術、人才和服務優勢，發展更多的服務模式和多種增值業務，供給一流的產品和服務，為高州城市信息化服務，實現“人人擁有寬帶，溝通與光同速”的寬帶夢想。
我進入網通后學到了很多知識、經驗、技術等等，這讓我長了很多見識，此刻我就快要畢業了，現總節如下：
剛進入網通的時候，我對網通并不了解，應對這個陌生的環境，只能慢慢的去適應它了。
實習一個月后，拿到了實習工資是那么的興奮，到了第二個月后，我繼續跟著師傅，雖然我基本上能夠自我獨立了，但我的經驗還是很少。
春節過了以后，我就開始獨立干活了，雖然我基本上是獨立做單子，但很多時候還是要打電話問師傅如何做。
三個月后，我已經能獨立做事情了，到了十月份，出現了雷擊事件，這是我在網通公司實習以來應對的公司的第一件緊急事件，這次事件正好發生在“十一”黃金周，我還是基本上完成了自我的任務。
在以后的實習時間里，也有同樣的事件，但我還是在努力工作，順利地度過了。
經過這段時間的實習生活，讓我學到學校學不到的知識，讓我增加了閱歷、提高了工作本事，以后我會繼續努力的。
實習心得2一個月的銷售實習結束了，在保北地區實習經歷使我對銷售有了初步的了解和認識，從中也學到了很多。
回顧這一個月的銷售實習，雖然很累，但是我過得很充實，在工作中體會到了艱辛，也獲得了成功的喜悅。銷售大多是一些細小瑣碎的工作，在工作過程中往往是細節決定了成敗。銷售不是什么風光的事，所謂的風光是業務員用艱辛的汗水換回的輝煌的業績。
整個實習我們主要工作就是貼底圍，跟車鋪貨，轉店理貨，工作繁瑣而艱辛，我們都咬緊牙關堅持了下來，學到了不少東西，從中也了解到了銷售的不容易。
僅僅是貼底圍這一項簡單的工作，就給了我不少的啟示：
第一，要善于尋找方法。解決問題有很多種方法，而最終只會有一種方法被我們采納使用，而尋找出最有效，最適合的方法至關重要。比如，貼底圍一般采用的方法是登著梯子貼，但“梯子作業”有諸多弊端：扛梯子太費力氣，店內空間狹小，用梯子很不方便。而我們采用“竹竿作業”，不但節省了力氣，也不再受空間的限制，實際操作中也簡便易行，而且貼出的效果很好。
第二，選擇好工具，事情就做好了一半。所謂“工欲善其事必先利其器”，使用竹竿貼底圍，想要貼出好的效果，最先要做的就是對竹竿的加工。竹竿的長度、粗細、硬度，竹竿頂部綁粘的硬紙的平整度、穩定程度、是否堅挺，都影響著貼出底圍的效果。如果工具選擇的好，操作規范，那么貼底圍的效果一定很好。
第三，底圍不僅是對顧客的廣告宣傳，更是對店主的潛移默化的影響，選擇貼底圍的位置很重要。要顧客一眼看到不如讓店主時時看到。顧客看到只會當作一個廣告宣傳，不會過多在意，而店主在自己的店里總是看到，就會影響他的思維，無形中被灌輸了我們的產品形象，使其在日常？經營中，會在不經意間想到我們的產品，樂意賣我們的產品。
第四，談判需要技巧，見不同的人說不同的話。每個店，每一個店主都不是完全相同的，所以要采用不同的方法，使用正確的談判方式。貼底圍時，有的店主同意貼在店內，隨便貼，有的店主絕不讓貼，而多數店主態度不明，猶豫不決，對這些情況，談判時說話的側重點不同。對同意貼的不用太費力解釋，對不同意的可選擇折衷的方法，少貼或貼在店主指定住置，對猶豫的店主則應多講底圍的好處及貼了以后的好處。
這一個月來，我徹底地體會到了"四千四萬"的企業精神。
作為一個銷售人員，最基本的是要了解自己的產品。業務員應該清楚我們公司主要產品大骨面有12個口味：原汁豬骨，原汁牛骨，醬香豬骨，醬香牛骨，香辣豬骨，香辣牛骨，酸辣牛骨，骨湯雞汁，骨湯海鮮，土豆排骨，玉米排骨，西紅柿排骨。珍骨煲現在有7個口味：紅燒雙牛，香辣雙牛，酸辣雙牛，爆椒雙牛，原雞排骨，蹄花排骨，辣白菜豬骨。圣戰士有6個口味：孜然羊排，香辣牛排，法式香蔥，韓國燒烤，鐵板牛肉，香烤雞翅。了解并熟知政策，是推薦產品的保證。店主選擇經營我們的產品要考慮多方面的因素，而政策是店主關注的重要的因素之一。相信你的產品是業務員的必要條件，這份信心會傳給你的客戶，如果你對自己的商品沒有信心，你的商品沒有信心，你的客戶對它自然也不會有信心。客戶與其說是因為你說話的邏輯水平高而被說服，倒不如說他是被你深刻的信心所說服的。
業務員不能夠盲目地追求銷售額的增長。業務員應該讓經銷商了解企業的方針，并且確實地遵守企業的政策，進而促進銷售額的增長。一些不正當的做法，如擾亂市場的惡性競爭、竄貨等，雖然增加了銷售額，但損害了企業的整體利益，是有害無益的。因此，讓經銷商了解、遵守并配合企業的政策，是業務員對經銷商管理的重要方面。
作為業務員，不僅僅要了解自己產品的政策，還要對競品的政策有一定的了解，以便于比較溝通，使客戶明白清晰地看到和比較出我們產品和競品的優劣。對于公司產品有的資料，說明書，廣告等，均必須努力研討，熟記，同時要搜集競爭對手的廣告宣傳資料及說明書等，加以研究，分析，以便做到“知己知彼”，如此才能真正知己知彼，采取相應對策。
沒有拜訪就沒有銷售，但不等于銷售人員去拜訪客戶就一定能實現銷售。一些銷售人員每次拜訪客戶都是三句話：上個月賣了多少貨？這個月能回多少款？下個月能再進多少貨？這無助于銷售業績的提升。
銷售人員每次拜訪經銷商的任務包括五個方面：
1、銷售產品。這是拜訪客戶的主要任務。
2、市場維護。沒有維護的市場是曇花一現。銷售人員要處理好市場運作中問題，解決客戶之間的矛盾，理順渠道間的關系，確保市場的穩定。
3、建設客情。銷售人員要在客戶心中建立自己個人的品牌形象。這有助于你能贏得客戶對你工作的配合和支持。
4、信息收集。銷售人員要隨時了解市場情況，監控市場動態。
5、指導客戶。銷售人員分為兩種類型：一是只會向客戶要訂單的人，二是給客戶出主意的人。前一類型的銷售人員獲得訂單的道路將會很漫長，后一種類型的銷售人員贏得了客戶的尊敬。
在進行拜訪之前，準備工作和計劃工作，絕不可疏忽輕視，有備而來才能勝券在握。準備好推銷工具，開場白，該問的問題，該說的話以及可能的回答。事前的充分準備與現場的靈感所綜合出來的力量，往往很容易瓦解堅強對手而獲得成功。
在拜訪客戶時，業務員應當信奉的準則是“即使跌倒了也要抓一把沙”。意思是業務員不能空手而歸，即使推銷沒有成交，也要讓客戶能為你介紹一位新客戶。業績好的業務員經得起失敗，部分原因是他們對于自己和所推銷產品有不折不扣的信心。
最優秀的業務員是那些態度最好，商品知識最豐富，服務最周到的業務員。所以業務員在熟悉業務的前提下，必須還要多讀些有關經濟，銷售方面的書籍，雜志，尤其必須每天閱讀報紙，了解國家，社會信息，新聞大事，拜訪客戶時，這往往是最好的話題，且不致孤陋寡聞，見識淺薄。
實習心得3首先實訓給人的最深感受就是很忙,很充實也很累.從早上八點到十一點四十分一直在教室里忙著CAD制圖,下午兩點半又繼續忙碌;一天下來眼睛很累很痛,可謂"心神疲憊"!其次,實訓雖然整天忙著畫圖,但覺得很充實,在復習的同時學習到不少新的知識.尤其是在停課一周后,再接觸顯得有點生疏.很多常用的知識和關鍵的命令都忘了,不得不翻翻書或者問同學,這無形中就復習了以前的知識,遇到新的問題向老師或同學請教時,又學到了未尚學到的知識.
經過一周的制圖實訓,我了解到CAD是一門應用廣泛的技術性應用的軟件,在機械、建筑等行業尤為的重要,電腦輔助繪圖相對手工繪圖有很多突出的優點,在精度和準度、美觀度方面它遠超于手工畫圖.我們現在所學習的都是工程方面的知識,在今后進入社會后,大多數同學都從事建筑行業,因此,工程制圖對我們來說是一門最基礎的課程,學習好這項技能對我們今后的工作很是實用,當然,如果僅僅只是手繪,可能會對施工有影響,對比來看,CAD電腦制圖就是顯得很精確,而且繪制起來也很方便、快捷.
此次實訓,我發現我們存在著很多不足.例如:一、圖層設置不正確.二、線型和線寬及顏色尺寸有時會搞混.三、文字樣式和標注樣式設置不正確.四、窗、樓梯等線型選擇不正確.五、基線編號圓的尺寸不正確.六、標高符號不正確.七、指北方向符號不正確.八、詳圖編號圓尺寸和線型選擇不正確.九、剖切符號的尺寸和線型選擇不正確.以上錯誤在老師的正確指導下我們都一一地改正.但我們還是對建筑施工圖的繪制不太熟悉.所以在今后我們還要繼續努力學習制圖技能,爭取在這一方面能夠取得更大的進步.
實習心得4向往的工作、陌生的環境、新奇的開始匯集到了為期兩周的實習。兩周時間，相對于漫長的人生，不過匆匆一瞥，但是兩周的時間足夠讓一個人收獲知識、經驗和勇氣，發生脫胎換骨的改變。
11月2來五峰地稅局，就被漁陽關的青山碧水、禮儀風俗所吸引，被地稅局領導同事的關心愛護、悉心照料所感動，被組織體現出的厚德律嚴、和諧興稅的文化理念所折服。分到稅費管理科實習，接觸到了具體的業務工作，認識了很多納稅人，更真切的感受到了身邊稅務工作者身上所閃耀的責任、奉獻之光。
常懷感恩之心，在團隊中發展
仁者樂山，智者樂水，五峰是一個山美水秀的地方，受此浸染，五峰地稅人不僅有山的沉穩，水的靈動，更有著感恩之心。在這里的兩周，聽到最多的就是謝謝。領導們講述著前任領導的故事，前輩們談論著前前輩們的傳奇，說起今天自己的成就和成長，總是不忘前輩們的教誨和提攜，有意或無意的模糊著自己的努力和奮斗。陳海濤局長談到前任局長對扁平化改革的理解和支持時，眼睛里凝聚的專注和神圣；游靜師姐談到自己剛分到管理科，李清忠科長和唐波科長的點撥和鞭策時，發自肺腑的的尊重和感激，都讓我體會到了這個團隊是一個懂得感恩，并在時刻感恩的團隊。陳局長在三峽稅務五峰專刊的卷首語上說懂得感恩的人才會有智慧、才會成功，這也許是五峰地稅能有今天輝煌的魂魄所在吧。
水滴的融合匯成了大海，大海又保護了水滴不被輕易的蒸發。誰言寸草心，報的三春暉，也正是感恩集體，所以才把自己融入了集體。在稅費管理科實習的這段時間，科室的幾個前輩互相提醒，有問題時一起討論，心往一處想，力往一處使，根本就沒有傳說中的辦公室政治，更多是一家人之間的互助互愛、共同進步。工作之余，大家又會在一起組織豐富多彩的文體活動，剛來的第三天就和幾個同事去打羽毛球，幾個領導也都在，但是沒有人覺得不自在，反而更放得開，怪不得前幾天跟著領導下鄉，有個鄉干部說：每次見你們地稅的，都覺得你們變得越來越年輕。是啊，在這樣一個輕松和諧的團隊中工作，心態年輕了，當然看起來更年輕了。
適應角色轉變，理論聯系實際
輕輕揮手作別浪漫美麗的大學校園，和肆意張狂的少年說聲再見，經過三個月的培訓，即將正式的走上工作崗位，青澀懵懂的我還有些彷徨與不知所措。實習兩周，讓我慢慢了解了一名稅務工作人員的工作職責和所肩負的使命，辦公室向叔在雨天依然堅持把稅款通知書即時送到納稅人手上，唐波科長在維護稅法威嚴上的絕不含糊，李清忠科長工作安排的井井有條，都讓我意識到了稅務工作人員頭頂國徽沉甸甸的分量。以后我不再是那個任意妄為的男生，不在是懼怕承擔責任的大學生，而是一名有所擔當，為民服務的公務員，更是一名忠誠敬業，奉法崇德，求是創新，清廉務實的五峰地稅公務員。
學院派缺乏實踐的土壤，操作者缺乏理論的支撐。作為一名大學生，在來實習之前意氣風發，覺得自己掌握了很多的理論知識，去實際工作也是游刃有余。然而這十一天的實習讓我發現，現實和理論相去太遠，理論的概括性根本不能滿足現實復雜多變的要求，我所知道哪些書本知識在面對很多底層地納稅人時，毫無用武之地。幾位科室前輩卻能動之以情，曉之以理，聯系納稅人的實際情況，給出了納稅申報和購買發票等各種建議，既收繳了稅款，又保護了納稅人的利益。這讓我深深的震動了。社會是最好的大學，在經歷了象牙塔的雕琢后，我們有必要在社會這個熔爐里再鍛造，將學到的理論知識運用到實踐當中，檢驗理論，同時又為自己的工作提供理論的支撐，促進地稅事業的穩定和諧發展。
雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越
既然選擇了遠方，我便將風雨兼程，既然選擇了地稅，我便將無怨無悔。五峰是我的第二故鄉，五峰地稅局更是我的知心愛人。實習走過的兩周，只是以后生命的開始，然而實習兩周的收獲，卻是一筆值得永遠珍藏的財富。這里是我工作開始的地方，也是我夢想起飛的地方，生命的延續，精彩的書寫都將從這里開始。
一是在政治上積極擁護黨的領導，認清各種當前社會政治、經濟形勢，要善于把握正確的前進方向，要毫不動搖的堅持社會主義道路；在思想上克服自身意識上潛在的優越感，樹立公仆意識，把為人民服務作為工作中的第一宗旨和要務。充分發揚謙虛謹慎、戒驕戒躁的作風，發揚艱苦奮斗的作風；在業務上具備過硬的業務能力和素質。
二是服從領導安排，按時按量完成領導交辦的各項任務，遵守局里的各項規章制度，做好分內之事。
三是盡快轉變角色，以一種健康積極的心態投入到當前的工作當中來，丟掉學生時代養成的`懶散、缺乏責任感等等陋習，培養有所為有所不為的責任心、春蠶到死絲方盡的奉獻心和直掛云帆濟滄海的進取心。
四是加強學習，制定嚴密的學習計劃，做到每天都讀書。在學習的過程中注重知識面的擴展，做到全面發展綜合提高。同時注意理論與實踐的結合，學以致用，在實踐中學習，在學習中積累和進步。
五是堅守本我，踏踏實實做人，認認真真做事。堅定自己的共產主義信仰和廉潔奉公的黨員要求，不為世俗所困惑，不為名利所羈絆，不為金錢所引誘。
保爾說當回首往事的時候，不因碌碌無為而羞恥。當我回首這實習的兩周，我一定不悔恨，因為我從這里開始學會了感恩，開始了成長，這里是我的根。即將正式開始的工作，我也想對著那綿延的高山呼喊：我時刻準備著！
實習心得5我是xx專業的同學，在上周的實習過程中，我學到了很多課堂上沒有的知識，比如:如何切削工件，如何給車床校油，如何使用切削刀，如何應對突發事故等。通過這一周的學習與實踐，我深深的為車床工作者所折服 在整個實習期間，我們兩個人一組，共同完成老師留給我們的實習任務，在第一天的時候，我們按照老師的指導為車床上了油，并稍微了解到了車床各操作手柄的用法，以及如何使用切削刀。
第二天，剛去到車間，我們就為車床上了油，本來是有點為自己學習的主動性而沾沾自喜，但是實習老師看過我我們的車床后，很認真的告訴我拿油壺的方向不對地面上留下了許多油漬，這樣不僅不好打掃，更容易弄臟衣服，我不禁莞爾，原來做車床工作，不僅要有熱情更要細心，這雖然是一件小事，卻也反映出了我們在工作時要注意細節，接下來的兩天里，按照老師的要求，我們磨了兩個工件，當然啦，挺坎坷的，出現了各種問題，不過，慶幸的是我和同伴最終完成了作業。在這個過程中，我領悟到了合作的重要性。并且看似簡單的技巧，卻也不是一朝一夕就可以完成的，每一個工件都是工人師傅很多次練習后完美的作品。實習的最后我們參觀了學校的工件加工廠，里面的工件很復雜，需要十多個師傅依次完成，他們工作很認真，工件很標準。通過這次實習，我懂得了在以后的工作中，我們不僅要有耐心更要細心。不僅要有能獨立工作的能力，更要能學會合作，取長補短。不僅要認真工作，更要持之以恒。這次實習雖然結束了，但給我的影響卻是長久的，是我邁向社會時的第一課。
我是電力系統自動化專業的同學，在上周的實習過程中，我學到了很多課堂上沒有的知識，比如:如何切削工件，如何給車床校油，如何使用切削刀，如何應對突發事故等。
通過這一周的學習與實踐，我深深的為車床工作者所折服 在整個實習期間，我們兩個人一組，共同完成老師留給我們的實習任務，在第一天的時候，我們按照老師的指導為車床上了油，并稍微了解到了車床各操作手柄的用法，以及如何使用切削刀。
第二天，剛去到車間，我們就為車床上了油，本來是有點為自己學習的主動性而沾沾自喜，但是實習老師看過我我們的車床后，很認真的告訴我拿油壺的方向不對地面上留下了許多油漬，這樣不僅不好打掃，更容易弄臟衣服，我不禁莞爾，原來做車床工作，不僅要有熱情更要細心，這雖然是一件小事，卻也反映出了我們在工作時要注意細節，接下來的兩天里，按照老師的要求，我們磨了兩個工件，當然啦，挺坎坷的，出現了各種問題，不過，慶幸的是我和同伴最終完成了作業。在這個過程中，我領悟到了合作的重要性。并且看似簡單的技巧，卻也不是一朝一夕就可以完成的，每一個工件都是工人師傅很多次練習后完美的作品。實習的最后我們參觀了學校的工件加工廠，里面的工件很復雜，需要十多個師傅依次完成，他們工作很認真，工件很標準。通過這次實習，我懂得了在以后的工作中，我們不僅要有耐心更要細心。不僅要有能獨立工作的能力，更要能學會合作，取長補短。不僅要認真工作，更要持之以恒。這次實習雖然結束了，但給我的影響卻是長久的，是我邁向社會時的第一課。
實習心得6商業銀行業務的特點——基層視角
因為我們國家金融體制的特殊性，造成了我國的商業銀行兼具部分中央銀行和財政部職能，這導致了我國銀行無法滿足商業銀行經營的安全性，流動性和盈利性的三個基本要求——商業銀行的本質是企業。隨著我國逐步推進的金融改革，很多問題得到了解決或者是緩解。
但是，從總行層面來說，商業銀行能具備某些非企業的屬性，但是，在基層，銀行就具備有更多的企業屬性了。通過我這兩個月在中國工商銀行xm分行的實習，我認為，商業銀行的企業屬性越來越明顯了，體現在：
某些企業屬性相關的細節對利潤的追求工銀xm有細化的利潤指標從而帶來了一定的業績壓力；
控制成本將要實行的機關裁員計劃；
風險管理敢于拒絕政府部門的某些項目；申請貸款手續“復雜”；
建立新的激勵措施將工資與相關部門和個人表現掛鉤改善管理流程組織扁平化，收編裁撤網點；
同時，我還發現，工商銀行的it系統，網上銀行系統和產品開發體系在國內銀行處于非常領先的地位。我去年創業計劃大賽做的項目是“在線個人金融服務”，所以，對于個人理財業務和網上銀行業務有一定的了解，同時，我是建設銀行網上銀行的客戶，通過對比，我發現工行靜悄悄地發展了很多國內領先的業務。
例如，工行在幾年前就完成了數據大集中，在北京和上海各有一個數據中心，分行的任何一筆貸款都能在總行的系統上查到——這是提高風險管理的必要步驟。據說建設銀行也完成了數據集中，但是，過去分行和總行的系統要完全銜接起來需要時間，所以目前建設銀行的it系統還是有不少問題，在處理交易的時候容易出錯，而中國銀行的系統仍舊在整合。
而工商銀行網上銀行的便捷性和安全性也讓我印象深刻，同時，工行產品開發也有很好的表現，“珠聯璧合”結構性外匯理財產品和“利添利”帳戶的開發讓我見識到了工行的產品開發水平。
但是，工行當然還有某些不足，例如服務態度，激勵制度和管理等等，前不久我閱讀了兩本描寫關香港商業銀行服務水平的書，確實，工行和香港有很大的差距，但是，完全做到香港的水準是不現實的，畢竟香港的競爭太過激烈（彈丸之地有數百家銀行），同時經歷了很長一段時間的發展才有現在的水平。總之，工行確實還有很長的一段路要走，但這需要時間和過程，現階段不能苛求太多。
工行作為國內最大的銀行，有數量巨大的網點和巨大的結算網落，所以，客戶必須找工行來做業務，不然會面臨比較高的交易成本。在這樣的背景下，工行的服務態度相對就會有所欠缺，有一種“生意可做可不做”的心態，這也形成了工行的一種隱形的企業文化——至少我是有這樣的感覺。同時，工行目前的激勵措施也沒有讓員工有足夠的動力盡可能的多做生意。
xx年1月1日外資銀行將可以在中國全面開展業務，前一階段媒體也有很多相關報道，認為我國金融市場開放后，中資銀行將被外資銀行打得滿地找牙云云。通過在工銀xm這段的實習，我不認為這一情況會發生。
網點優勢、文化上的差別都是外資銀行難以跨過的差距，同時，還有政策的隱形保護等等都決定了外資銀行在中國的道路將是艱難的。
但是，我認為最重要的一點是，以工行為首的國內銀行，每天都在進步。
所得現在，如果有機會讓我們重新做一次創賽時的項目“在線個人金融服務業”，相信我們會有一個更好的結果。
通過在工行的兩個月實習，我修正了很多在個人理財方面的知識缺陷，目前我國銀行業的一個總趨勢是，發展零售銀行業務，因為這一塊業務風險低，利潤和現金流高。在創業大賽時，我們就意識到了這一點并提出了基于網絡的解決方案。但是，通過這次實習，我認識到，我們的項目太超前了，市場目前還沒有這樣的需求——或許未來的某一天會有，但我們無法確定這個未來有多遠。同時，我也要感謝創業大賽，讓我有足夠的知識儲備來面對實習中的挑戰。
實習心得7實習三個月階段我過的很不一般，很充實，那種前所未有的體驗，我想這是我這一生都 不會忘記的的，一方面為了完成學校給我們的實習任務，一方面為了鍛煉一下自己。掙點零花錢，于是我來到了這美的工廠，不管當時是多么的艱辛，如果你現在問我在工廠累不累，我一定會很爽快的回答，其實不是很累，經歷過的同學都了解，打工其實很不容易，生活其實挺不容易，我想這就是學校按排這次實習的初衷。
在學校的安排下，我們從開始整理行李登錄來美的的廠車，從辦理廠卡到安排宿舍住宿，手續非常多，盡管當時的我們都還沒有正式上班，后來當培訓專員萬建民給我們在培訓的時候，我就在想，我會初分配做什么樣的事？會與什么樣的人相處？會和哪 些人在一起工作？我會不會堅持下來等等。。。好多問題，帶著這些問題，我開始融入美的。去適應美的工廠的生活，我心里期待害怕，擔心自己會半途而廢......
我懷著忐忑的心情開始了我的第一天實習，也開始了我在美的工廠的“新”生活，我們的班長把我們調到散件車間，她很兇，但心里很隨和，盡管如此，當時我的心情非常復雜，問題想，我是新人，怕犯了錯惹人生氣會挨罵，或許電視劇看多了的原因吧！問題覺得在公司里的工段長和班長脾氣都是非常不好的，動不動就批評人，所以我被安排到流水線包裝拉做后網，扎網，放網，一開始，我速度很慢，根本不能跟上流水線經常幫忙了，一天工作下來，感覺全身酸痛，但我告訴自己，我能行。
大家都感覺工作強度讓人受不了，似乎充滿了抱怨并且那種放棄的念頭由然而生，經過沉思熟慮我還是決定留在美的做完三個月，這三個月我學到了很多，也體會很多，來到工廠，心中總有一句言簡義深的話，紙上得來終覺淺，投入實踐攬真知，其實我所感覺和那種事必躬親的樣子，看到作出來的東西，怎么都覺得順眼，這期間我養成了不管遇到什么困難都不能被它嚇到，從不輕言放棄的品格，人要實現自身價值一定要頑強堅持的性格。勤奮努力的生活作風，而且還需要做到不管遇到什么樣的挫折，什么困難，你都要必須去克服，即使遇到失敗那也是短暫的，你完全可以吸收經驗教訓，再次站起來。
通過實習，我收獲很多，去美的實習，擴展了自身的知識面，擴大了我們與社會的的接觸面，增加了個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高了自己的能力，保證畢業后能真正走向社會，并且能夠在生活和工作中處理好種問題。在學校，遇到書本上的知識，而在實際工作中，我們可能會遇到書本上很甚至是書本上一點都沒有提及的知識，但同樣在遇到書本上不能解決的問題事，我們就要自己想辦法解決了，比如我在實習中，必須要注意，不能掉線，塞線，不能出現品質問題，沒有一個部件物料就會導致整條線停線的狀況等等問題。
這三個月對我來說，是豐富多彩并充滿意義的。一些體會和心得的收獲都讓我倍感充實。
工作中。我們必須要認證的完成上級給你按排下的每個任務，必須要按時產量完成，當你做錯事時，必須要接受上級的批評和處罰并且不能有任何怨言，必須要服從廠里的紀律，這是一正規廠必須做到的，沒有紀律怎么搞生產，就算能生產，沒有嚴格紀律，一個廠根本難以生存下去，我們必須要嚴格要求自己，盡量少犯錯誤，還有搞生產必須要激情，激情能消散煩燥工作的無聊感，并且能給廠里帶來巨大的效益。
我感謝學校給我們按排這一次實習，經過一次實習，讓我更加深刻的了解社會，讓我從此擺下了學習的心態，也為我以后的學習找到了動力和信心。
實習心得8我于20__年__月__日至20__年__月__日在__市第二幼兒園進行了一個學期得頂崗實習。__個月的實習生涯轉瞬即逝，現在回想起__個月生活的點點滴滴有些不舍、有些留念。昨日還為在一個陌生的地方，面對著陌生的人，強迫自己適應著陌生的飲食及行為習慣而苦惱;今天卻要為離開這可愛的孩子，可親的老師，及可敬的家鄉文化而傷感。__這個地方充滿了我這個頂崗實習生的歡樂與淚水，沙__二幼這所幼兒園飽含了我這個頂崗生的艱難與困苦，同時也見證了我的成長與收獲。
為期__個月的實習生活，我已經體驗到了當一名幼兒教師的酸甜苦辣，也更讓我體會到當一名教師所肩負的責任。作為一名實習教師，我深感自己的責任重大。因此腳踏實地，虛心學習，提高自身素質，不斷完善自我和超越自我便成為了我實習生活的主旋律。我能以教師身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己言行和儀表，愛護實習學校的學生，本著對學生負責的態度盡全力做好帶班老師及教學的每一項工作。同時作為一名實習生，嚴格遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，并且和其他實習生一起團結協作完成實習學校布置給我們的任務。積極的參加實習學校組織的各項活動，很好的塑造了我們河北師范大學學前教育專業的形象，給實習學校留下很好的印象。
20__年__月__日我們頂著黑朧朧的霧霾坐上__分隊的客車歷經3小時來到__，實習學校的領導把我們安排好之后請我們吃了一頓飯，我們倍感領導的關懷和重視。第二天我們三個實習生便被分到了不同的指導教師班級。我被安排到了大五班__老師的班級，第一次看到我的指導老師有一種似曾相識的感覺。早晨的第一縷陽光迎來了我實習期間的第一批孩子，他們看看我，我看看他們，感覺都很陌生。給孩子們介紹完自己，從此便有了新的稱呼“__老師”。孩子們每天來到幼兒園都不會忘記說一聲“__老師好”“__老師，再見”。這種充滿幸福感的聲音還沒有被我這個稚嫩的老師享受完，就被園長的一聲通知調到了大七班。我在大五班只有四天的實習生活，第五天就被調到了大七班，剩下的實習日子便是在大七班度過的。因此，我又有了新的指導老師__老師。__老師非常的熱情，在教學方面給了我很多的指導與幫助。在這里我要向我的指導老師說一聲“謝謝”。謝謝您幫助我將理論與實踐相結合，在教學工作上自己有了新的提高和上升。
剛走進大七班心情是非常低落的，因為我已經熟悉了大五班的學生和環境，再者是因為大七班的環境很差。幼兒園后院有三個班級分別是大七班、中三班、小班，我們三個稱之為“冷宮”。因為這三個班級與前院與世隔絕，還有就是環境差，我所在的大七班一個大講臺、一塊大黑板、40個孩子，教室非常的小，座位完全是小學模式。這就是這個班級的大概布局和設施，完全不像幼兒園的教室。當時心情非常的低落，環境不能改變你但是你可以試著去創設新的環境，想明白后，立馬改變了這種消極的態度，以積極的心態迎接我新的一批孩子。__月__日我便接手了__老師的班，開始自己去組織管理課堂。但是在我剛帶班時，一個孩子便出了事故。因為我的一些做法都是模仿這個班的老師做的，中午孩子吃完飯就讓他們出去玩，自己在屋里收拾衛生。沒想到孩子在自由狀態下，一個女孩摔倒了，這件事情對我的觸動非常深。讓我對幼兒教師這個職業又有了新的認識，同時，在那一瞬間感覺自己成長了!也要感謝__老師的一句話：作為新教師自己帶班責任非常重，但是你要有一個“闖”勁，就會做得很成功。一個“闖”字讓我學會了面對班里發生的一切問題，沒有退縮，重新又開始了我的帶班生涯。總結失敗的教訓和經驗，最后直到實習結束一切都很成功和順利。我想這就是一種成長，這就是實習的一種收獲。
在教學方面，剛開始認真聽園里骨干老師講課，吸取經驗。之后在__月下旬就開始自己備課，修改教案，確保教案教學課件規范，內容準確。積極了解幼兒的個性差異，針對幼兒的年齡特點進行教學。課堂上積極面對，教學語言表達清晰流暢，虛心聽取指導老師的意見，彌補自己在教學工作的不足。有錯必改，自我進步。
給幼兒上好一節課，導入非常重要，為了吸取幼兒的注意力，我經常采用的方法有，視頻、頭飾、圖畫等。導入成功這節課便成功了一半。在教學過程中，始終體現以幼兒為主體的教學模式，尊重幼兒的個性發展，培養幼兒的創造力和想象力。教育無處不在，對幼兒的教育更貫穿的日常生活中。觀察幼兒的行為習慣使幼兒養成良好的常規。幼兒園工作雖然繁瑣但是在教學與日常管理中嚴格要求自己，同時也要求幼兒做一名懂禮貌、愛學習的好孩子。真正履行做一名實習教師的職責。
在服務幼兒園方面，我們積極配合幼兒園參加一類園評比活動。每個班級都要創設區域角，而我們大七班，地方非常狹小，什么材料也沒有，因此創設起來非常的困難。我們三個老師在思索之后，創設了圖書吧、娃娃家、美工區、自然角。所需要的圖書架、美工區的小桌子、自然角的花盆全是我們自己動手做的，正所謂“自己動手，豐衣足食”。創設完成后自己感覺到非常的有成就感。這些都是在學校未接觸到的，在這里學習到了環境創設和區角創設的經驗，這又是一種成長，一種收獲。
在實習學校工作方面，積極努力的投入到實習學校的各項工作中，充分利用實習的機會，參加學校的各項活動，使自己更加的完善起來。不光只要求自己完成就好，應當更加出色的完成高質量的工作，這樣才能更好的鍛煉自己。在幼兒園除了教學工作外，我們還參加幼兒園的“教研活動”、“優質課比賽活動”、“案例課題研究活動”、“幼兒運動會”、“組織大班考試”、“師德師風演講比賽”、“六一兒童節表演活動”、“主題課活動”、“簡筆畫比賽活動”……積極參加學校組織的一切活動，并且還得到校領導的多次表揚，榮譽證書便是對自己的鼓勵。這也是一種成長，一種收獲。
在團隊工作方面，我們三個實習生都是來自同一個班級，因此比較認識和了解。在生活和工作方面都相互理解、相互幫助。而我作為實習小組長負責通知他們學校里分配的各項任務，組織大家積極完成工作。聽從__老師的安排，積極配合，完成任務。注重團隊合作，相互學習，不管是生活上還是工作上都不能出現分歧，即使有意見應該提出來，大家一起分析解決問題，保證團隊了的和諧和高質量完成任務。這更是一種成長一種收獲。
為期__個月的實習生活快要結束了，最后我要對自己說一聲謝謝。謝謝自己的努力，謝謝自己的勇敢，使我最后滿載而歸。相信這__個月的挑戰生活對自己未來工作和生活都將會影響至深。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”在幼兒教師這條道路上我還有很多路要走，但不管怎樣，我都將虛心求教，勇敢的嘗試，因為我始終相信“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來!”
實習心得9汽車拆裝實習周在期待了很長時間后，終于到來了，心情十分的激動，作為一名汽車運用工程專業的學生，我覺得汽車構造非常的重要，是以后學習工作的基礎，經過很長一段時間的理論學習之后，進行汽車拆裝的實習可以加強我們對汽車構造的更深一步的了解，讓很多的疑問得到解決，以及書上的一些抽象的知識具體化，讓我們更深入的學習了這些知識。
星期一的上午，我們來到了工程訓練中心的實習車間，在老師的帶領下熟悉了車間，然后老師給我們演示了各種設備的操作和用途,最后大家分組安排時間拆裝。我們按照老師所講的步驟一步一步地拆分發動機，并把它們按類別分好，按順序擺放好，以方便我們安裝。
1）拆下氣缸蓋13固定螺釘，注意螺釘應從兩端向中間交叉旋松，并且分3次才卸下螺釘。
2）抬下氣缸蓋。
3）取下氣缸墊，注意氣缸墊的安裝朝向。
4）旋松油底殼20的放油螺釘，放出油底殼內機油。
5）翻轉發動機，拆卸油底殼固定螺釘（注意螺釘也應從兩端向中間旋松）。拆下油底殼和油底殼密封墊。
6）旋松機油粗濾清器固定螺釘，拆卸機油濾清器、機油泵鏈輪和機油泵。
2、拆卸發動機活塞連桿組
1）轉動曲軸，使發動機1、 4缸活塞處于下止點。
2）分別拆卸1、4缸的連桿的緊固螺母，去下連桿軸承蓋，注意連桿配對記號，并按順序放好。
3）用橡膠錘或錘子木柄分別推出1、4缸的活塞連桿組件，用手在氣缸出口接住并取出活塞連桿組件，注意活塞安裝方向。
4）將連桿軸承蓋，連桿螺栓，螺母按原位置裝回，不同缸的連桿不能互相調換。
5）用樣方法拆卸2、3缸的活塞連桿組。
3、拆卸發動機曲軸飛輪組
1）旋松飛輪緊固螺釘，拆卸飛輪，飛輪比較重，拆卸時注意安全。
2）拆卸曲軸前端和后端密封凸緣及油封。
3）按課本要求所示從兩端到中間旋松曲軸主軸承蓋緊固螺釘，并注意主軸承蓋的裝配記號與朝向，不同缸的主軸承蓋及軸瓦不能互相調換。
4）抬下曲軸，再將主軸承蓋及墊片按原位裝回，并將固定螺釘擰入少許。注意曲軸推力軸承的定位及開口的安裝方向。
4、發動機總體安裝
1）按照發動機拆卸的相反順序安裝所有零部件。
2）安裝注意事項如下：
1.安裝活塞連桿組件和曲軸飛輪組件時，應該特別注意互相配合運動表面的高度清潔，并于裝配時在相互配合的運動表面上涂抹機油。
2.各配對的零部件不能相互調換，安裝方向也應該正確。
3.各零部件應按規定力矩和方法擰緊，并且按兩到三次擰緊。
4.活塞連桿組件裝入氣缸前，應使用專用工具將活塞環夾緊，再用錘子木柄將活塞組件推入氣缸。
5.安裝正時齒輪帶時，應注意使曲軸正時齒形帶輪位置與機體記號對齊并與凸輪軸正時齒形帶輪的位置配合正確。
6.拆裝完后將所有工具及地面清理一遍，整個拆裝實習才基本結束。分解完發動機的內部結構后，我們還重點地對曲柄連桿機構和配氣機構進行拆裝，了解它們的工作原理。
通過這次拆裝實習，我和我的組員們一起同心協力完成了老師布置給我們的任務，再這個過程中，我們一起動手，一起討論，一起努力；不僅促進了我們的同學關系，更讓我們學到了團隊合作，讓我深刻的體會到做任何事情都必須認真對待，都必須付出汗水和努力。當然這次實習也達到了我預先的目的，讓我對發動機及變速器等汽車大型組件有了一個很深的認識，以前只有在課本上的感觀性的認識，這次則是實踐中的深入性的認識。通過這次實習使我們學到很多書本上學不到的東西，多多少少的使我們加深了對課本知識的了解。這次拆裝實習不僅把理論和實踐緊密的結合起來，而且還加深了對汽車組成、結構、部件的工作原理的了解，也初步掌握了拆裝的基本要求和一般的工藝線路，同時也加深了對工具的使用和了解。提高了我們的動手能力，而且也增進了我們團隊中的合作意識，因為發動機不是一個人就能隨便能夠拆卸得下來的，這就需要我們的配合與相互間的學習，通過這次實習我們收獲頗豐，不僅是知識方面，而且在我們未來的工作之路上，它讓我們學會了如何正確面對未來工作中的困難與挫折，是一次非常有意義的經歷。通過這次實習我們收獲頗豐，不僅是知識方面，而且在我們未來的工作之路上，它讓我們學會了如何正確面對未來工作中的困難與挫折，是一次非常有意義的經歷。
在這次實習中，我明白的不止是知識，也讓我學到書本上學不到的東西。比如自己的動手能力和同學的團隊等等。這些都是非常重要的。因為每個人都會有自己的短處 而你的同伴會把你的短處補上。讓你的工作更加順暢完美。通過這次實習我們收獲頗豐，不僅是知識方面，而且對我們未來的工作之路上也有很多的啟發。讓我們面對一些困難和挫折的時候能不放棄想盡辦法來解決。所以說這是一次非常有意義的實習！
希望以后還能有跟多的這種實習的機會，讓我們不只會讀書，還會實踐，會動手；同時還要特別感謝老師的悉心指導，沒有老師的指導，我們的實習也不會這么順利的結束。
實習心得10時間過得真快，一眨眼我的實習生活就結束了，在這幾天內，我似乎過了半年，又似乎是一瞬間，又好像做了一個很長很長的夢，夢醒的時候我就回到了我的學校。
三年時間，應該說是或多或少有些收獲，可一走出校門后我才了發現我什么也不是，什么也不會，所學的東西少得可憐，連九牛一毛也可以說都不知。
說真的，很有幸我進入的是雙葉家具實業有限公司進行實習，也可以說是試聘；在雙葉信息中心進行編程，是用delphi軟件給他們的一分廠的員工進行效益工資和計件工資方面的核算，求出他們的總工資。最后能以報表的形式表現出來，在這方面他們同進要求要個有查詢的功能，也說是說輸入工號可以調出一個員工三個月這內的所有的工資，同時超出三個月的可以自動消除．同時他們的工作流程是單卡流程，一個卡號，批量的進入，然后經過員工的加工操作之后，批量的輸出。在這個方面他們有個出材量和購進量之比，也就是說如何去求他們的出材率，出材率越高，就意味著生產出來的好的產品就越多，員工的效益工資就越高。比如他們有四個產品：規格料、指接、拼板、集成材、他們會對這四個產品進行定價；如生產出一立方米規格料的價格是3300元、指接是3600元、拼板是4000元、而集成材則是4860元；通過這些定價我們可以很清楚的看出工廠要求員工生產出什么樣的產品。入他們的工序的材料我們稱之為毛料，而產出的東西我們又稱之為毛壞料，公司規定：如果員工的出材率在76。8％，那么超出的部分就是員工的效益工資，如果低于76。8％，那么員工就沒有效益工資，負數歸位于零，按零來計算，之后他要求對員工進行效益工資分配，比如有四個工序，送料器，直邊、壓刨、四面刨、他們又給這些工序的員工進行效益比例的分配、比如送料器是13。4％、直邊是9。6％、壓刨是50。4％、四面刨是30。6％，在這里又有主副之分，比例為6和4，同時他要求我們將效益工資進行分配到員工，也就是說員工可以很清楚的要看到自己一天能掙多少錢，做到心中有數，當然這個簡單，我們只須打印出報表就行了。
還有一點就是對計件工資進行核算，在這方面他們也有一定的規格，比如長度，寬度，厚度在那個范圍內，就有不同的定價;比如寬度小于20mm，定價是160元;如果在20mm和40mm之間，那么定價就可能在90元左右;如果大于40mm時，那么就可能是60元了，進行計價工資統計之后我們就可以進行分配了，在這方面他們的比例也是不如，又會添加新的工序，如改料鋸了，還會有新的分配比例。
剛開始我們做這個程序的時候，大家都比較盲目，只是負責人說了一下，我們就開始進行編了在這個過程之種我們吃了許多的苦，有時候凌晨三四點我們還在加班，可最后做出的作品是輸入速度太慢，我們的主管于是帶領我們到他們一樓的微機室是去看他們以前編寫的程序；不看不知道，一看嚇了我們一大跳，以前我們那有這樣想過呀，只要能做出來，沒有錯誤就行了，可是速度呢？人家一個小時輸入的東西，我們的程序可能需要一個早晨，看完之后主管對我們說：這樣的程序送你，你會用嗎？
那個打擊呀，辛苦了幾天幾夜，最終卻是這樣的一個結果。可打擊歸打擊，我們又得重新來做！相對而言，我們這次要比以前有經驗了，一次比一次成熟起來了，在經歷了又一個一天一夜的奮戰，我們終于又有新希望了，可是心情剛好，那么又傳來了消息，說他們的分配比例又發生的變動，價格又有了新的調整，這在以前我們也想過這個問題，也想好好的做，可是我們又一想他們的工廠不是要實用嗎？這方面變化的可能性很小，于是為了方期間我將有變量寫進了代碼之中，這一變，無易宣布我要破產。和我在一起的幾個也是這種情況，所以我們這些沒有開發過軟件的充當軟件高手的新手們又得重新面對新的問題了。
失敗，又一次被打敗！
幾天之后我們又做出了程序，很辛苦，此時我們才明白程序員的不易了，編程是一個見效特別慢的東西，而且對方又看不見，如果一不小心你的程序可能會無法打開，或者是說出現別的什么，那就完了，你幾天的成果就什么也看不見了，不像別的東西，做了，可以讓大家看得見。我的程序在最后的調試時出現了一點小故障，而且工資的分配要對應到每一個員工，可我一時間一點思路也沒有了，就只能對應到職務，所以我失敗了，我的實習生活也就結束了。
當然比表面來看我是失敗了，敗的很慘；可是從某種意義上說我又達到了我的目的，因為只有失敗的人永遠都不會停下思考的腳步，激起了我沉睡的思想，使我一顆盲目的心有了方向，我不能這樣輸了，從那兒倒下去的，我會從那兒站起來的，認認真真的把畢業設計拿下來了；別人實習了一個月我雖然只有十六天，可在這十六天中我從未停下來過，我是白天干，晚上干，頂著那么大的壓力，我的體會絕不低于他們中的任何一個人，說實話，在一段實習期間，我真的有點撐不住了，我也想到過放棄，也曾有好幾家單位通知我去面試，也有聯通的第二輪復試，可我都放棄了，我不能就這樣走了。我輸掉的是技能，不是人格；失掉了人格我將失去了所有，失掉技能我還會追回來的！
人生的每一步旅途中，總有著一道無形的欄桿，每一次跨越需要很多的勇氣，也不是每一次跨越都能夠成功，失敗是不可避免的，主要的是要敢于承認失敗，面對失敗，努力去做，解決它，有這個決心，我想人生會成功的，至少可以無憾！這次我想我會很用心的去學習，去做我的畢業設計！盡量把他做到完美，至少我自己要九十分的滿意我才會交出我的作品。
人生就是經歷著風風雨雨，在風雨中倒下去，然后站起來的時候，那時的彩虹最美麗！
實習心得11我們一行人19號來到xx房山，第一站我們到達的是xx五中，剛下車我們的感覺就是xx大都市啊，這所學校有著比我們大學都要高大上的建筑，比個人小炒都要美味的自助伙食！吃飯時我們都在不自主的夸啊。吃完飯我們開了一個頂崗實習啟動會，會后我們就被各自的學校接回去了。
剛進入xx中學我們同行三人的感覺是：比想象中要好。xx中學是房山區的邊緣地區，這里的住宿條件和教學設施相對于良鄉地區來說較為落后。8月19號在莊內還是熱的離不開空調的時期，但是在張坊蓋著毛巾被都覺得冷，沒辦法山里嘛。我們三人來到這里被安排在教學樓后面的學生宿舍里，莫大的學校里除了門衛就最后一排小平房里住著我們，小平房們口有一棵棗樹，現在正是棗兒成熟的季節，每每回宿舍看到那一樹的紅棗就覺得喜慶。
20號，我們開始了為期4天的xx區新任教師崗前培訓，因為離市區遠早上5:30我們就起床準備，雖然起得早，但是比較值得開心的是836路車的終點站就是張坊，每次上車都有座，而且在車上我們都可以補一個多小時的覺。在教師進修學校的培訓緊張有序，下面我將這四天學習的心得體會整理如下：
20號：進修的第一天，這一天我們真可謂是披星戴月，因為早上起得早所以一上午都在朦朧睡意中度過，上午唯一清醒的時間是新任職教師的宣誓。二百多名老師的共同宣誓使我震驚，宣誓內容字里行間都透露著一個老師將面臨的責任和使命。宣誓后，進修學校周靖合校長給我們介紹了如何做一名教師，為我們的頂崗實習上了第一課，周靖合校長告訴1.我們教師是崇高生命的贊歌，光榮的靈魂事業。是太陽底下最光輝的事業。2.在教師崗位上我們要有度量去容忍那些不能改變的事，有勇氣去改變那些可能改變的事，有智慧去區別上述兩件事。3.不與君子斗名，不與小人斗利，不與天地斗巧。4.在單位上思路清晰比賣苦力更重要。5.人際交往的前提是尊重，基礎是真誠，起點是認同，方式是捆綁融合。6.教師進步快的方式一個是多進行以高端引領為核心的拜訪課，另一個是堅持教育隨筆。一頓豐盛的午餐過后20號下午張xx老師給我們講授了如何成為一名有師德的老師。她的課上我們知道了教師的定義，教師是履行教育教學職責的專業人員，承擔教書育人，培養社會主義建設者和接班人，提高民族素質的使命。21號隗金枝老師給我們講了如何做好班主任，知道了一個班主任對于一批學生的意義。21號下午王xx老師告訴我們如何形成和諧的師生關系。她讓我們知道：和諧的師生關系在于師生間心理相容彼此認同，彼此欣賞。教師職業的底線是任何情況都不與學生發生沖突。教師的魅力在于我們不是讓學生認錯而是讓學生改錯。22號郭志富老師解讀了課標，田小將老師將如何更好的上課的經驗傳授予我們。23號上午我們學習了如何從青澀走向成熟，下午的課最讓人難忘，兩位去年參加工作的老師給我們講述了他們一年的經歷，老師們的言談舉止間即透露著年輕的活力，也顯示著一個老師應有的睿智和才氣。讓我瞬間望塵莫及，我想到了自己。我在想，我一年之后會不會也像這兩位老師一樣優秀？我的課會不會受到學生們的喜歡？如果想要跟他們一樣優秀，想要學生們都喜歡我的課，身為老師我應該做到什么。深思后我告訴自己，換個角度去思考，我應該愛護學生的同時武裝自己。在教師的行業中我只是一名小兵，需要我學習的東西還有很多很多。一開始我很害怕，因為一個孩子代表一個家庭，我怕自己教不好他們。但是現在我想明白了，用心教孩子，想招武裝自己豐富自己的課堂。每一名大將都是從小兵做起的，我只想說：在小兵的行列中我有將軍的志向，我相信通過這半年的鍛煉我會長進很多，我相信一個想要變優秀的老師不會太差。
實習心得12現在新課內容基本講授完畢，在本次月考的考試分析后，我發現學生們主要對于基礎知識掌握不夠牢固，所以我決定應用以下復習方法對地理知識進行復習。
（1）制定整體教學復習計劃
關于地理復習，教師要制訂具體、詳實的教學計劃，什么時間復習什么內容，應該做到心中有數。在地理復習中人體分三個階段第階段是抓好基礎知識的復習，也就是對教材內容的全面復習：第階段是精選習題，做好綜合練習，第三階段是編寫具有一定綜合性的練習試卷，進行模擬測試。
（2）明確目的、激發能動性
有了明確的復習目的和記憶的信心，學生便會進入“我要記住它”，便于將來應用它的積極的心理狀態，就會對知識記憶得更多更持久。
（3）復習形式多樣化
多感官、多途徑、多形式的刺激，更能有效地激活記憶中樞的神經聯系，有利于信息的持久貯存。教學中我們不能將復習作次簡單的重復，必須運用變式，以新的角度、新的形式、新的情境、新的要求、新的表述方式給學生以新的刺激，以提高學生的復習興趣和理解水平。
（4）分散復習和集中復習相協調
根據艾賓浩斯的“遺忘曲線”，遺忘的規律是遺忘速度先快后慢，遺忘數量先多后少。因此要及時復習，提高記憶效果。心理學研究表明，復習時間過長會帶來疲倦，受到前攝和倒攝抑制的影響，分散復習優于集中復習。因而復習應以多次的分散復習為主，集中復習為輔。合理安排分散復習與集中復習的時間和時段。對分散復習來說，一般在最初復習時，名次的時間間隔應一些，以后間隔時間逐漸延長。
（5）優化記憶方法
記憶心理學研究表明，學習內容若是有意義，學懂以后就不會遺忘，活化與深化對知識的理解，有助于知識的保持和記憶。引導學生理解性的記憶是有效的記憶方法。經過整理和加工后，儲存于大腦中的知識不是零散而孤立的，而是以網絡化和結構化的形式存在。借助結構化，通過聯想和推理，可憶起埋于記憶深處的地理信息，促使信息的再認和再現。聯想和推理是提高記憶效果的好方法。教學中我們應當指導學生運用這些方法達到復習鞏固的目的。
（6）發揮地圖的信息承載功能，將地理知識落實到地圖上
地圖是地理學科的第二語言，在學生復習的過程中一定要求他們結合地圖去記憶、去鞏固，盡量將知識點落實到地圖上去，形成“表象地圖”。
實習心得13大學期間，進了一家教育實習單位。
剛進這個單位的時候，心里多少有些不滿意。臟亂的環境，電梯里充滿了油漆的味道。曾經好幾次在心里打起了退堂鼓，想要快快結束實習期，離開這個公司。
但是時間長了，我發現自己越來越不想離開這里，并不是因為，已經對這里的一切習以為常，或是一些其他原因。而是一件事情深深觸動了我。
很平常的一個早晨，我提前半個小時，來到了公司。原本心里多少是有點兒優越感的，心里暗自慶幸“像我這么勤奮的員工已經不多了吧”。但事實給了我一記重重的耳光。
剛剛坐在工位上，我就發現公司過道的拐角處大家在開會。旁邊沙發上還有被子和褥子。看樣子，是有的員工晚上加班不回家，住在了公司里。
其中有個瘦瘦高高的主管給大家看會時說的一句話，深深觸動了我，他說：‘同是一個肩膀扛一個腦袋，我們不比別人差！”
是啊，雖然人與人之間有顏值高與低之分，但是都是同樣的一個肩膀，頂著同樣的一個腦袋，我們憑什么要比別人差？
實習心得14這段時間的實習當中，我清楚的意識到了自己的進步，感覺非常的充實，在未來的工作當中這將會是一個好的基礎，我也一定會認真的去做好這些細節的事情，作為一名學生我知道這是我應該要有的態度，這一點是一定的，我也對自己非常的有信心，這段時間下來還是有很多的提高的，作為一名金工我感覺自己在技術方面，是得到了非常多的升華，這是非常有意義的，我會進一步去落實好這些細節，對自己有一個合適對的交待，這段時間我也有一些心得。
在這個過程當中我應該更加的努力一點，我會清楚自己的方向，在這一點上面我有著非常明確的心態，近期在工作當中我也是做的比較認真的，在這一點上面我不斷的改善自己各個方面的能力，在這一點上面我得到了非常多的提高，未來真正步入工作當中一定是能夠做的更好，我非常的清楚這一點，這也是作為一名學生應該要有的態度，這些事情還是我應該要端正好的，我會繼續堅持自己的原則，把這份工作做的更加到位，實習期間我也在在慢慢的充實自己，真的感覺非常的有意義，在這個過程當中我還是感覺非常好的，實習是一個非常好的過程，我也應該更加的努力，這是我應該要有的態度，不斷的提高自己，加強學習，積累更多的工作經驗，這一點是毋庸置疑的。
通過在__這里的實習，我的深刻的意識到了自己的不足，過去在學校的時候學習到的是有限的，我覺得自己在專業知識層面還是有一定的欠缺，這方面我感覺非常的不好，我也是清楚的意識到了這些，在這一點上面我會進一步去提高自己，我感激這段實習經歷，我也深刻的體會到了自己能力的不足，我需要好好的去調整，在這個過程當中我應該堅持去做好自己分內的事情，這幾個月下來我感覺非常的有意義，本著一個好的態度，這是非常有必要的，我很清楚這一點，我相信在未來的工作當中我可以做的更好，實習對我是一個非常大的提高，這也是我應該要有的態度，以后我一定會認真的去做好自己分內的事情，這一點非常的關鍵，也是我應該要有的態度，在這個過程當中我是感覺非常的充實的，實習當中看到到的，接觸到了都是非常的寶貴，是值得我去做好的，感激這幾個月下來的實習。
#219574
實習心得15不知不覺，時間已從指縫中流過，我正式加入××團隊已經兩個多月了，在這段時間里，領導的關懷和導師細致的指導以及其他新銳隊友們無私的幫助讓我從一個剛走出象牙塔進入職場的大學畢業生較快地轉換角色，對公司和自己的工作也有了更深的了解，較順利地完成本職工作，這些都離不開領導、導師和其他同事的支持。現總結這兩個月的工作：
一、主要工作內容
1、薪酬部分。
薪酬是我到目前為止的主要工作，其主要包括月初勞務費、月中工資、月底勞務費、社險和協助獎金發放。
前期需要對原始數據比如員工崗位調整，船舶考勤及項目獎金分配明細等數據進行收集，在規定時間內在系統中錄入和下載工資數據，并與派遣公司對員工工資和繳費的調整等進行密切的溝通，對收集的數據進行整理并制作成規范的表格，最后在與財務部門的協作下通過既有流程將員工的工資按時進行發放。很慶幸在這兩個月中，在導師細致的指導下，我對薪酬的發放流程和表格制作方式有了基本的了解，在低錯誤率的情況下進行薪酬發放。
2、派遣員工管理。
在派遣員工入職時收集其各種證件(如畢業證、學位證以及其他職業資格證書等)和體檢資料，進行合同簽訂，以及和派遣公司保持密切溝通，為其提供所需的員工身份證、銀行卡等各種資料數據，并對缺失資料進行補充。在員工離職時通知停繳社保和公積金。
3、每月花名冊制作，人員系統維護，各類報表提交以及考勤伙食費審批等。
每月在月初對在冊和派遣員工的入職、離職和崗位調整等數據進行收集整理，制作成每月花名冊;在月初時按時對人員的調配和入職離職等在系統中進行調整;按時在系統中和向天航局人資部門提交各類報表(如年金報表、人員報表等);同時在OA平臺對各項目部考勤伙食費進行審批等。
二、經驗總結
1、正確定位崗位工作。對于我這個剛剛大學畢業的公司新成員來說，身上依舊帶著學生時代的稚氣，對自己的第一次參加的工作內容還不夠了解，略顯浮躁，雖然是本專業，但是在校期間所學的知識和正式的工作所使用的東西還是有許多區別，工作開始對自己還是陌生的，工作上的大部分內容和方法都是得重新學起，當時甚至還有些迷茫，方向并不明確，但是導師和其他同事的幫助也讓我躁動的心也慢慢平靜下來，對自己的工作也有了進一步的認識，在人資的各個模塊當中，薪酬是其中一個重要模塊，工作內容直接關系到員工切身利益，如果薪酬發放不當，就可能直接影響員工的工作積極性，導致工作效率降低，影響項目工程進度，甚至有可能對公司的制度等產生質疑，如果處置不當，將導致公司員工流失率的增加，所以必須更加重視工作準確性，同時薪酬不是獨立存在的，它的工作并不能獨立進行，在對員工的工資、勞務費等進行報表制作之前，必須對員工的工作信息進行收集，如工作時間、崗位調整、員工調配等，這就要求在月初的時候對人員信息系統進行維護，否則對整個月的報表和員工薪酬產生巨大影響，將直接導致后續工作無法正確進行，因而作為主要工作的薪酬并不是獨立的單元，它和自己同時擔任的其他工作息息相關，要用一個整體來看待。
2、工作必須細致。在自身的工作中，需要整理和制作多種表格，同時需要在表格和系統中錄入和導出多種員工數據，這時就極容易出現數據錯誤和偏差。自己在制作表格時有時也出現由于自身對員工數據的收集和了解不夠，而導致了一些員工數據的錯誤，雖然在導師的幫助和指導下對這些問題進行了補救，但是出現這類情況確實是很不應該的，需要盡可能避免類似情況發生。
3、溝通很重要。在日常工作中，我需要經常和總部的導師和同事、項目部同事以及派遣公司進行溝通，對每月的員工數據進行核對和反饋，對員工的信息變更、入職和離職進行及時有效的信息溝通，如果信息傳遞不及時，那后續工作就可能出現延誤甚至錯誤，因而與各方進行有效的溝通對自己的日常工作來說是非常重要的。進入這個工作環境后，由于對流程和人員的陌生，對信息的傳達相對滯后，導致一些問題未及時得到解決，如人員信息的更新等，使得后續工作復雜化，對整體的工作效率和準確性造成了負面的影響，因而必須對信息進行及時的溝通和傳達，是讓工作順利進行的保障。
4、技術能力層面。在工作中經常要用人資系統到各種表格，對數據進行整理和編制， 因而對于系統的正確使用，數據的整理和表格制作的效率是直接決定了整個工作流程的進度快慢，因而在技術上也必須認真對待，對于提高工作效率至關重要。而進入公司后，由于對HER系統的不熟悉以及對excel表格制作功能的不熟練，導致了有時本來簡單的問題被復雜化，有時出現excel部分功能不會使用的情況，如開始的分類匯總，打印標題等，使得對表格的處理周期較長，對整個工作的完成時間造成不利影響。因而也需要在技術能力層面繼續加強。
三、改進措施
1、調整心態，盡快適應崗位工作。平時多和導師、同事交流，積極融入這個新的工作環境，建立良好的關系基礎，對工作中的疑難問題要積極請教，減少工作誤差，對工作內容建立良好的自信，盡快適應崗位工作。
2、工作要更加細致認真。對前期的人員數據如入職離職，考勤等進行匯總整理，在制作表格時數據有不確定的要及時反饋確認，確保數據的準確性和及時性。
3、加強溝通技巧的訓練，增強溝通能力。通過書籍和網絡學習溝通技巧，以及導師和同事的指導，針對不同的人選擇不同的溝通方式，如語氣和用詞等，同時平時提高自己溝通的主動性和及時性，在工作時確保信息溝通的暢通和準確。
4、增強技術能力。通過學習系統使用說明和尋求導師的指導，盡快熟悉人資系統的使用方法，流程步驟，在流程上縮短工作時間，提高流程使用效率。同時通過對excel教程書籍的學習，熟練掌握表格制作和數據整理的方式方法，對excel的功能使用要有更深入的學習和了解，減少表格數據操作不必要的時間，提高工作效率。
兩個月的時間轉瞬即逝，我也慢慢從迷茫中走出，后面還有很多的困難和挑戰需要自己去面對，只有立足現在，扎實基礎，才能讓荊棘變成坦途，期待與公司共同成長，遇見更好的自己，也請大家監督。
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