三分鐘珍惜時間演講稿8篇
演講稿可以幫助發言者更好的表達。在日常生活和工作中，越來越多人會去使用演講稿，那么一般演講稿是怎么寫的呢？下面是小編精心整理的三分鐘珍惜時間演講稿，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
親愛的老師、同學們：
大家好！
這世間，而又最小的是時間，最長而又最短的是時間，最快而又最慢的是時間，最值錢也最不值錢的也是時間。可不同的人對待時間是不一樣的。
有的人不會把握時間，時間就會從他們身邊悄悄溜走，不會留下任何機會給那些人，更不會給他們一個特權，回到以前。而有的人則懂得利用時間，時間會很喜歡他們，在他們身邊“多留”幾小時，會一刻也不停地幫那些人爭取機會。這樣，那些懂得利用時間的人往往會在有限的時間里開拓出一片新天地，干出一番大事業。
一分鐘，對于某些人來說，很短過得很快。但那些懂得珍惜時間的人會覺得在一分鐘里可以干很多事。體育健兒，給他們一分鐘，他們就又何以給自己國家多的一個冠冕，可以為世界再創造一個新紀錄。商界成功人士，給他們一分鐘，他們就可以在一分鐘里獲得很大利潤，可以想出一個新的計劃，為未來鋪墊腳石；教師，給他們一分鐘，他們就又可以教育出又一代芊芊學子，就又可以創造出又一代祖國的棟梁；作家，給他們一分鐘，他們就又可以給讀者再寫出一本舉世無雙的巨作，就又可以給讀者提供更多讀書的樂趣；畫家，給他們一分鐘，他們就又可以繪畫出一幅幅優美的圖畫，就又可以為繪畫初學者提供有一個好的典范；清潔工，給他們一分鐘，他們就又可以讓城市更整潔，就又可以給我們提供一個好的生活環境。世紀偉人，小到一個平凡到不能再平凡的普通人，只要是懂得珍惜時間的人，都可以在最少的時間里開創出一個新未來。
古語有云：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”不懂得珍惜時間的人都很“奇怪”，在他們年輕的時候，他們不惜一切，甚至丟棄了時間、健康、親情、友情、金錢買來的一些無關緊要的事物，朋友的勸告不聽，親人的叮囑不聽，學者的教誨不聽。丟棄一切，換來的是：生不帶來、死不帶去的東西。可當他們老了，寂寞了，覺得自己沒有知己可以傾訴，要想用金錢再換回，想想是不可能的，只得悔恨終生。
筆芯用完了，可以再買；朋友離開了，可以再交；事業沒有了，可以再創；可時間逝去了，明年還會回來嗎？可以到哪里去買嗎？當然不能！朋友們，時間是一去不復返的，只有珍惜、手里把握住，才能在長大變老以后不再有遺憾，不會抱終天之憾。
朋友們，學會珍惜時間。只有學會珍惜時間，才能感覺到這世間的美好；只有學會珍惜時間，才能回報你身邊為你付出的人；只有學會珍惜時間，才會更讓你感受到自己存在的價值。
三分鐘珍惜時間演講稿2各位同學
大家好!
時間世界上最快而又最慢、最長而又最短、最平凡而又最珍貴、最易被忽視而又最另人后悔的東西，因此高爾基說過：“時間是最公平合理的，它從不多給誰一分。勤勞者能叫時間留下串串果實，懶惰者時間留給他們一頭白發，兩手空空。”
東漢文學家崔瑗，官至濟北相。當他40多歲任郡吏時，不幸因事被捕入獄。當他聽說有一位獄吏精通《禮》學，便抓緊一切時間向他學習，當獄吏審訊時，他也趁機請教有關問題。他的這種對待學習的精神，給我們每個人樹立了榜樣。
時間是生命的單位，有些人往往利用相同的時間比別人多做許多事情。美國的大發明家愛迪生一生忘我工作，成了有20xx多項發明的發明大王。當他在79歲生日時自豪地宣布：“常人的工作量計算，我已經135歲了”
現在許多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒尋樂，或是呆在家里無所事事，明明已經成年，還是給父母增加了許多負擔，這些人一不小心就掉進了犯罪的深淵，成為社會
的危險人群。這些人往往有一種明天再說的想法，認為自己現在還年輕，先盡情享樂，過幾年再考慮工作。最終明日復明日，明日成蹉跎。一個今天值兩個明天，當日事當日做，把什么事都放到明天的人，最終什么事都干不成。
你是想把它當作日歷一天天撕去，到最后只留下一個生了銹的日歷夾嗎?人活著是要實現價值的，為什么有些人生命的價值大、有些人生命的價值小呢?仔細看一看吧，他們的一生都做了什么。有些人的一生在不斷完成那些有意義的事，那么他的價值在學習工作中就體現出來了，只有做的事越多，做的越好，生命的價值就越大;反之，一個人不斷地浪費時間，他的生命價值就會少得可憐。你熱愛生命嗎?那么就請珍惜時間，因為時間是組成生命的材料。
三分鐘珍惜時間演講稿3親愛的老師、同學們：
大家好！
“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”古人就已經認識到珍惜時間的重要性，可我們這些人卻只會虛度時光。許多名人也和很愛惜時間，他們心中的“一日”：
唐代詩人賈島這樣勉勵自己：“一日不做詩，心源如廢井。”
清代康熙皇帝的座右銘是：“無一日不寫字，無一日不讀書。”
畫家齊白石的條幅是：“不教一日閑過。”
音樂家貝多芬的信條是：“無一日不動筆。”
美國創造工程學字奧斯本的座右銘是：“日行一創。”
這些名人真是惜時如金，甚至把工作看得比生命更重要。
我們應該珍惜時間，但惜時也應該注意休息。人的身體都有一定的承受力，超過這個承受能力，人的學習、工作的效率會下降，而且還會傷及自己的身體。因此我們提倡惜時，但同時要注意適當的休息，只有休息好了，人的學習、工作效率才會提高，才能真正做到惜時。
我們提倡惜時如金，但有些時是惜不得的，比如打游戲。有的同學放學就抓緊時間往游戲廳跑，然后就是“爭分奪秒”地玩兒游戲，有時連飯都顧不得吃。對這種“時間”“珍惜”的結果最終只能是害了自己。因此惜時也應分清惜時的對象。
惜時雖然是好事，惜時雖然與惜金同樣重要，但我們仍要注意休息，看清對象。
三分鐘珍惜時間演講稿4敬愛的老師、親愛的同學們：
大家早上好！我是九年級（18）班的楊xx。
今天我國旗下講話的題目是珍惜時間。
在不知不覺中，大半個學期很快就過去了。在新年的鐘聲即將敲響時，你是否已經滿懷希望和憧憬，是否做好奔向20xx的準備，我覺得無論做什么準備，要懂得珍惜時間，更要珍惜我們的青春時光。世界上最快而又最慢，最長而又最短，最平凡而又最珍貴，最容易被忽視而又最令人后悔的是什么？那就是時間。
在一天快要結束的時候，大家應當認真反思你在這一天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時間：老師上課時，你是否因為知識枯燥難懂而放棄聽講？上自習課時，你是否因為自己意志薄弱而心不在焉？在家中做作業時，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時光？在周末，你是否因為貪玩而無暇顧及書本？
只有愛惜光陰的人，才能夠做到腳踏實地、堅持不懈、持之以恒。安徒生如果不是腳踏實地，就不可能從鞋匠的兒子成為童話大王；愛迪生如果不是堅持不懈，就不可能創造科學上的奇跡，成為偉大的發明家；愛因斯坦如果不是持之以恒，就不能成為科學泰斗，創立震驚于世界的相對論。同學們，我們要取得優異的成績，只能勤奮學習，只能珍惜來之不易的學習時光。要勤奮就得珍惜時間。時間老人是公平，慷慨的，每人每天都是24小時。可時間老人卻又是不公和吝嗇的：只給勤奮、刻苦的同學帶去智慧，力量和喜悅；卻給懶惰、散漫的同學留下遺憾、悔恨和痛苦。有同學為刺眼的分數低頭痛哭，有同學卻為自己的進步而歡欣鼓舞……
人的一生只有三天：昨天，今天和明天。昨天已留給記憶，明天將交給夢想，你所能把握的，就只有今天！讓我們好好珍惜今天這美好時光吧！“莫等閑，白了少年頭，空悲切”。當熟悉的鈴聲又在耳畔響起、瑯瑯讀書聲又響遍校園的時候，同學們，珍惜時間，辛勤的耕耘吧！努力學習一定會給你帶來成功！
我的講話完了，謝謝大家！
三分鐘珍惜時間演講稿5敬愛的老師，親愛的同學們：
時間它是人們生命中的過客，往往在我們不知不覺中它便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在它逝去后，才漸漸發覺留給自己的時間已所剩無幾。
有一次，使我感觸很深，當時是一次測驗臨近。同學們都拼命復習著，我也暗暗下決心好好復習，考個好成績，還規定自己每天早上要比平常早起1小時來復習，晚上要好好完成當天的作業在認真復習。可是在實踐中我卻沒能堅持。
在“開夜車”時，不失時宜地對自己說：“算了吧，都這麼晚了，該休息了明天再寫。還在臨睡前特地交代媽媽"明天早點叫我起床”，然而，在第二天早上媽媽喊過后總是用各種說法來說服自己多睡一會，就這樣不僅早飯不能吃，還風一樣沖出家門，一路狂奔去學校，心存僥幸試圖挽回已去的時間，但一切均為一晚，哪里有時間去將昨夜未完成的功課補上。
考試終于到來。同學們都拿筆寫起來，可是我卻坐在那里拿著筆發呆，因為之前沒有認真復習，所以對于我來說這些題簡直就像天書一般。再看看別的同學，有的在不停地寫著，有的胸有成竹地寫著，而我硬著頭皮勉強地做了一些。回到家里媽媽問我考的怎么樣，我回答說：“不好，沒有時間復習！”媽媽說：“你還說呢，人家復習你卻偷懶怎么會考好呢？還有，時間是靠人一點點擠出來的，不是你說有就有，沒有就沒有的。
只要你懂得利用每一分每一秒，就能成功。”我一時被說的無話可說。的確每當我想認真復習時，心里就不安分起來，往往都是半途而廢。時間就是如此，在我松懈中無情地流逝了遠去了。
從那時起，早上鈴響后，我不在磨磨蹭蹭，一骨碌爬起從不偷懶，午飯時也不再做“尾食家了”，時刻提醒自己抓緊時間學習，因為我知道當時間過去便沒有了時間，后悔是來不及的。所以我要把握好每一分每一秒，把握好今天，把握好現在，就等于把握住了美好的明天。
三分鐘珍惜時間演講稿6老師們，同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《珍惜時間》。
時間是最平凡的，也是最珍貴的。金錢買不到它，地位留不住它。“時間是構成一個人生命的材料。”每個人的生命是有限的，同樣，屬于一個熱鬧的時間也是有限的，它一分一秒，稍縱即逝。
古往今來，有不少人惋惜：時間易逝，于是長嘆曰：“光陰似箭催人老，日月如梭趲少年。”的確，時間的流速真令人難以估計，無法形容。樹枯了，有再青的機會；花謝了，有再開的時候；燕子去了，有再回來的時刻；然而，人的生命要是結束了，用完了自己有限的時間，就再也沒有復活，挽救的機會了。正如：“花有再開日，人無再少年。”時間就這樣一步一步，永不返回。而這又正告誡我們莫把寶貴的光陰虛擲，要珍惜時間，愛護生命，利用每分每秒，不要虛耗它。猶如朱自清所說的：洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼里過去。我覺得時間去的匆匆了，伸出手摭挽時，它又從摭挽的手邊過去；天黑時，我躺在床上，它伶伶俐俐的從我身上跨過，從我的腳邊飛去了。當我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日。我掩面嘆息，但新來的日子的影子又開始在嘆息里閃過。這句話寫出了時間無時無刻不在流逝，我們應該好好把握逝去的瞬間。“未來”“現在”“過去”是時間的步伐：“未來”，憂郁地接近；“現在”，快如飛箭地消失；“過去”，永遠地停止。在偉大的宇宙空間，人生僅是流星般的閃光；在無限的長河里，人生僅僅是微小的波浪。老師們，同學們，讓我們一起珍惜生命中最可貴的東西——時間吧！
三分鐘珍惜時間演講稿7親愛的老師、同學們：
大家好！
歲歲月月，朝朝暮暮；日復一日，年復一年。哦，時間流逝的飛快。從呱呱落地的嬰兒開始，再到白發蒼蒼的的老人，其實就是一眨眼間。光陰似箭，日月如梭。時間的飛輪飛快的轉動著，不作絲毫的停留。上帝對每個人都是公平、公正的，誰能自己掌握時間，那他便是時間的主人。
有人說：“生命是由三天組成的：昨天、今天、明天。”但我覺得生命是由無數個今天組成的。只要把握好了今天就把握好了生命。古人云：“明日復明日，明日何其多？我生待明日，萬事成蹉跎”。細細感悟才覺其中蘊含的道理，雖都是講著珍惜時間，但是每條惜時的名言，意義大都不同。為什么呢？我就想：或許是因人而異吧。那我的感悟又會是如何？……
那么我要學會如何珍惜時間呢？先人是我們的學習榜樣。古代有懸梁刺股，鑿壁偷光的故事。我們總不能和他們一樣吧？我是一個不珍愛時間的人，如果拿我當樣本，我只能是個反面例子。就用我早晨上學來舉例子吧：每當早晨我睜開睡眼惺松的眼睛，先看看手表——“哦，才7點啊，不急，可以再睡一會。”我就這樣恍恍惚惚的過了這個毫無意義的早晨。到了快上課時，卻又急急忙忙穿好衣服，連早餐也顧不上吃，就馬不停蹄地去了學校。而在學校上課時，則又心不在焉的過了一節又一節課。每次到了下課，總是二話不說就跑出去玩，卻沒有利用這大好時光來看書。到了放學，我卻又是第一個沖出學校的。就這樣一天一天的虛度時光。到年老時就會追悔莫及，真是“少壯不努力，老大徒傷悲。”真是可笑啊，我感慨自己過得竟如此不堪，發誓要珍惜時間，不再用“明天”來蒙騙自己，從今天開始，我就要像個大人一樣承擔自己所擁有的`一切，包括時間。“是時候該成長起來了。”我告訴自己。
因為時間就像沙漏，一直流逝著，不做任何的暫停。時間不是小兒科的游戲，還能暫停，我們應該一直牢牢把握著時間，不應該說今天要完成的事情，還騙自己說拖到明天再做。雖說自己懂得今天的事，今天就要完成的道理，但也未曾真正做到過幾次。我也曾沉思過：“這十二年來自己到底有沒有虛度過光陰。但事實告訴我，我虛度過光陰。在此刻起我要下定決心做一個沒有虛度光陰的人。就如期中考試的自己。雖然自己受挫了，但是我們應該不沉浸在傷心之中，而是繼續朝明天努力！”
聰明的人，會檢查昨天，把握時間，計劃明天；愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，幻想明天；但一個不令自己后悔的人生應該是：對昨天無怨無悔，對今天充分把握，對明天充滿希望！
古人云：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。”珍惜我們手中的時間吧，它是我們生命中最寶貴、最美麗的東西。只有把握好了我們的時間，我們才能做自己的主人，而不是被時間主宰。
三分鐘珍惜時間演講稿8君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌！
記得一位老師曾說過一句意味深長的話：“小閑小累，大閑大累。”當時覺得這位老師太摳門兒，可是，當臨到返校而沒完成作業時，興許會感嘆光陰似箭。的確，時間是面具的天敵，但不要說希望渺茫，不要說理想虛無，因為我們擁有青春。
真實，希望和理想都是在時間中擠出來的，珍惜一秒時間，就有一分希望，珍惜一分時間就與理想靠近一寸，一個明智的人總是抓住機遇，把它變成美好的未來。而我們面臨的機遇是平等的，那就是年輕。年輕是熱情的朝陽，是理想的雨露，是青春的代名詞。因為年輕我們激情、沖動、活躍、閃光……
我們心比天高，命如紙薄，以致于從不相信什么是失敗。因為我們崇尚自由，為自由活著的人就是為自己活著。我們不需要任何理由，總覺得自己的生活應是一道無拘無束的風景，是一段輕松愜意的旅程；因為我們守望夢想，我們總用一些委婉的話來迷惑自己，無論在風沙漠漠的時候，還是在秋涼如霜的季節，我們偎著夢想，和理想一起守望陽光，守望春天，請相信，也許是今天，也許是明天，奇跡就會出現。是呀！也許立刻馬上，你的面前就會出現王子或公主，這可能嗎？可我們依舊“守望”以致于出現了許多年輕空想家。有時我真佩服我們的想象力，有時我也擔心我們是否會被虛幻虜走。為什么是“守望”而不是“追求”呢？我曾企盼時間可以走得慢些，可它偏不，我感覺抓住了它，它卻從指縫間往下淌。
三毛曾說：當我們30歲的時候懷念20歲生日，50歲的時候，30歲的生日，當我們99歲的時候，想起此生如此平安度過，會不由得像一個沒被捉到的賊一樣嘿嘿偷笑。不過三毛沒想到，等我們笑完了，總也會被逮住，于是她就乖乖自首了。我可沒這般傻，你捉我逃，匆匆亦是匆匆，等我喘口氣，再偷笑幾聲，我們繼續玩兒，時間追，匆匆追，人生追，我伏哉游哉地在它們之間閑逛。朋友們，請繃緊肌肉與時間賽跑吧！讓我們超越時間、戰勝時間，要知道實現理想要靠點點滴滴的積累。就像名言中說的那樣！“千年成就瞬間，瞬間定格千年”希望大家珍惜時間，努力學習。
有人把時間比作金錢，為了言及它的珍貴，卻無法突出它的價值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎？還在于活得幸福，活得鮮明！金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間！“花開堪折則須折，莫待無花空折枝。”只有善于用時者，才能取得勝利！
在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人白發早生，無為而終。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫！
年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等于是悲觀妥協，一蹶不起！朋友們，列寧曾說：“贏得了時間，就贏得了一切！”讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕捉時間，同它斗爭！我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創輝煌！
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