小學生保護視力倡議書范文(精選3篇)
在現在的社會生活中,很多地方都會使用到倡議書,倡議書本身不具有很強的約束力,有關人員可以表示響應,也可以不表示響應。寫起倡議書來就毫無頭緒?以下是小編幫大家整理的小學生保護視力倡議書范文,歡迎閱讀與收藏。
小學生保護視力倡議書1同學們:
近年來,近視的人不在少數,就先說學生。近視的人越來越多。隨便在一個學校的班級中找十名同學,有八九名同學都近視。
有一次,我們班級做了一個調查,我們班有二分之一的人視力在一百度到三百度之間,有四分之一的人視力在三百度到六百度之間,也有八分之一視力在六百度之間,只有八分之一的人視力是好的。就那我的一個同學來說,她的眼睛特別嚴重的,視力零點八,都差點雙目失明了,再查出來以后,她每天下午都會請假去治療,這才有所好轉。
還有一些大人,因為長期坐在電腦跟前工作,導致視力直線下降,還有的`大人整天抱著手機,不僅頸椎受損,而且對視力有害無利,為此,我為大家提出一些倡議:
1、使用電子產品時不能離的太近。否則對脖子也不好。
2、使用電子產品的時間要有一定的控制。
3、不要趴著看手機。
4、盡量關燈看手機。
5、不用電子產品時,盡量遠離它們,否則電子輻射也會對眼睛造成一定不小的傷害。
6、在使用完電子產品后,做一次眼保健操,讓疲勞的眼睛能夠得到一陣放松的美好時刻。
我希望人人能好好保護自己的眼睛,讓它不要在受傷害,畢竟眼睛是心靈的窗戶。
倡議人:于心怡
20xx年11月10日
小學生保護視力倡議書2全體少先隊員們:
目前,中國學生近視發病率接近60%,居世界第二位,人數居世界之首。小學生近視率達到20%25%,初中生近視率達到 38%45%,高中生近視率已經達到63%以上,患者總人數已經超過6000萬,因近視致盲人數達到30萬以上。就拿我校來說吧,在本學期期初視力檢測中,我校有570人近視,新發病率比去年同期增長156人,數據很驚人。愛護我們的眼睛,保護我們的.視力已經迫在眉睫。在這里,我以青陽實小大隊部的名義向全體少先隊員發出如下倡議:
一、看書寫字時,姿勢要端正,盡量按身高調整桌椅高度,注意一拳、一尺、一寸的要求,在光線充足地方讀書作業,不看字體太細小或模糊的印刷,不在晃動的車廂內閱讀,不躺著看書。
二、連續寫字、閱讀每40分鐘須休息510分鐘。每天放學后在家用眼時間(如看書、寫字、彈鋼琴等)以不超過兩小時為原則,以免眼睛過度疲勞。
三、看電視時眼睛保持與電視畫面尺寸約68倍的距離,每隔30分鐘須休息510分鐘,連續看電視絕對不可超過1小時以上。 看電視時,室內仍須亮起燈光。
四、均衡飲食,不挑食,經常攝取含有維生素a豐富的食物,如:胡蘿卜、番茄、菠菜或深綠色、深黃色蔬菜、蛋黃、肝臟等對眼睛有保健作用。
五、認真做眼保健操,穴位正確;多做戶外運動,多接觸大自然、多看遠方綠色景物。
隊員們,眼睛是心靈的窗戶,保護眼睛,人人有責。讓我們從自己做起,從細微處做起,人人擁有一雙明亮的大眼睛。
致辭
敬禮
小學生保護視力倡議書3親愛的各位同學們:
隨著網絡的越來越發達,近視的同學也越來越多。據調查,我國現有低視力近千萬人,尤其是在青少年當中,近視的人數極高。調查顯示:小學生發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生更是高達70.34%。所以在此我為保護視力而發起倡議,下面我有幾條倡議送給大家:
一、注意用眼:
(1)不經常玩手機。
(2)不經常用手揉眼睛。
(3)不要再走路時看書。
(4)不要在光線強烈或昏暗時看書。
二、正確用眼方法:
(1)遠離書本一尺遠。
(2)胸離書桌一拳遠。
(3)手離筆尖一寸遠。
三、正確護眼方法:
(1)不要長時間看書、寫作業。
(2)每次下課或是放學回家,多看一看綠色的植物。
(3)在校堅持做眼保健操
保護視力,應該是每一個同學的愿望。讓我們一起堅持科學用眼,預防近視,一起更好的保護我們的眼睛吧!
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