職場女性如何突破職業生涯的瓶頸

　　職業發展對于當媽的職場女性來講，不僅是一個人的問題，更是一個家庭的決定。

　　當你把這個問題放在一個家庭的角度考慮，有時候就會有不同的看法。職業發展的過程中，很多人的困惑來自于對自己和家庭的優先次序的了解不夠徹底。升遷是一種比較直觀的職業發展， 但對于很多的媽媽來說，直線升遷都是很難的。 所以，在職業的發展中，一定要有個主線，比如什么是讓你熱血沸騰的事情，什么會讓你花很多時間也不會覺得累的事情？如果心中了解這樣的激情，就會在很多難以作決定的時候，把握住主線。

　　對媽媽這個群體來說，職業中的發展瓶頸有哪些？

　　媽媽身份常見的職業發展瓶頸各不相同，但總體來講有一下幾點：生小孩；小孩生病而且需要很長時間的照顧；家里老人的照顧，自己身體的挑戰等。

　　不要耗損你的個人品牌價值

　　我看到有人從一懷孕開始就能少來公司就少來，能減少自己的工作量就減少，放松了自己。其實我們每一個人都是一個品牌，你不知不覺中就消耗了自己的品牌，路會越走越窄，職業瓶頸隨之出現，因為會讓別人看見其實你不是很成熟的在對待生孩子這個事情。態度是非常重要的。

　　找到解決問題的重心

　　我曾經有一個同事因為孩子出生后有一些身體上的問題，然后她和我說真的沒辦法工作，可是不工作的話孩子的保險等各種開銷無法保證，我建議她面對目前這個升職的機會，可以先考量一下先以孩子為主，去做一份暫且不用太忙碌的工作，面對這樣的瓶頸用這個方式去解決。

　　適當做出職業的延遲

　　還有一個是家里老人的照顧，有一段時間我媽媽心臟大面積心梗，當時即便是當著全公司高管我也會講“對不起我需要請假去照顧媽媽”，有的人可能會因此徘徊在堅持做一份重要的項目還是照顧家人，這說起來倒不一定是瓶頸，而是會帶來職業方面的一些延遲吧。

　　不要停止自我學習

　　瓶頸多數時候是自己給自己設置的，我們做一件事情做久了會輕車熟路，我自己的話，會經常給自己設置目標，會去回顧這半年到一年有什么讓自己自豪或者是驚喜的。要知道，真正的職業瓶頸是當我們停止學習的時候。

　　如何準備職業轉型？

　　職業轉型，要回到你的激情。人的變化有時候是外因，有時候是內心推動。

　　我在這次加入集合號創業公司的時候，被邀請做總裁，當初心里也是沒底的，因為之前沒有做過創業公司都是500強的經驗，我會不會把這個事情搞砸了呢？我用了幾個月的時間在想在考慮，后來覺得這個事情本身是我喜歡去做的，幫助創業公司的CEO和HR提升他們的技能、更好的管理團隊，提高業績并對整個社會有幫助。

　　我在轉型中同樣遇到不少困難，比如以前大公司會有很多資源，而現在需要降低身份用最便宜的方式做事情，住最便宜的hotel，要敲很多人的門……我想說的依舊是，真正的轉型就是要靠自己的'激情來支持自己。

　　很欣賞的一位企業家馮侖說過：理想是年輕人的必需品。他和我們分享過一段話，我們人站在A處，理想站在B處，中間是錢；千萬不能把人放在A，錢的目標在B，希望中間的途中出現理想。既然想轉型，最重要的部分是問問自己理想到底是什么。

　　媽媽的時間分割管理

　　把握好優先次序，夫妻關系，親子關系，工作關系，與自我的關系。我們經常把自己放在最后，工作放在最先，這樣就會非常難以決定。

　　我是把夫妻關系放在首位的，會很在意和先生一起共同解決問題。我會和先生做一個共享的周計劃，大家可以相互在上面看到哪天孩子需要開會或者打疫苗等，大家很直觀看到彼此的時間安排，有效的一起溝通安排。

　　從技巧上來講， 我鼓勵一下幾點：

　　1. 注重時間的質量

　　2. 得到需要的幫助

　　3. 家庭時間和個人時間的安排

　　4. 學會提前作周計劃

　　時間的質量。

　　問孩子說怎么樣才是陪伴。“我們做作業的時候就算你在旁邊打開電腦或者手機處理事情，這都不是真的陪伴，you are not here”，我才發現原以為是一種multi－tasking，結果不是，后來在我家不鼓勵下班時候老用手機、電腦。

　　接受必要的幫助

　　比如你特別喜歡做飯，做得很好吃但是就是沒有時間，這就需要得到保姆或者家人的幫助，明確知道自己哪里需要得到幫助，坦然去接受。

　　家庭時間和個人時間安排

　　我們家人愛好各不相同，除了很私人化的愛好，我們會把共同能夠達到興趣愛好放在一塊，比如游泳、滑雪、跑步可以大人孩子一起進行。當然每個家庭每個人的愛好都不可能一致，但當孩子非常小的時候，你們一起習慣了某種愛好，慢慢就會發現親子時光多了很多。

Q1、認清自己想要的方向，有什么技巧？

　　答：想想80歲的時候你的朋友和家人會怎樣評價你的一生？這個就是你想要做的。

　　 跳槽不難，難的是為什么跳，跳到哪里。要明白每個決定都是有代價的，有好有壞。如果在現在的崗位上沒有學到東西，我建議換個工作，或為換工作做個準備。

　　 準備包括問自己，錢，職位，老板，文化，學習，工作伙伴等排名，那個最重要？ 換的決定就算已經做好了，也要做好準備和找好時機，不要沖動。

　　孩子比較小的情況，我建議不在孩子太小的時候換工作，因為新工作會帶來一些壓力，不知不覺中傳給周圍的人，但這不代表你不用去準備。比如學習新的證書，比如認識目標公司的人多了解文化和工作的情況，比如找到好的阿姨。

Q2、孩子尚小，想換工作有很多不確定因素，想創業家庭狀況不允許，怎么辦？

　　答：在某一個時間點，什么是你們家庭的核心，這個對你做任何決定都很重要。我自己來說，我孩子很小的時候，和老公有共識是希望我的工作不是太辛苦，所以我去上學修了一個自己感興趣的新學位，同時為接下來的職業生涯做預備。這個決定實際上在一個家庭上的timing很重要。

Q3、老公創業很忙無暇顧及家庭，我也因為忙碌不能好好照顧大家而愧疚，怎么辦？

　　答：不管你們自己的職業發展如何，是幫助老公創業，還是照顧孩子，這都是一個很整體的東西，千萬不能孤立看一件事情。比如聚焦在孩子那么小我怎么辦，這就變成孩子是唯一的優先秩序。在一個不能改變的情況下，需要把事情作為整體來看，然后做決定，這個決定和激情合拍，或者是為激情和理想做準備都是可能的。

　　我講一個事例，我先生有段時間周日晚上從北京出發去上海，周三從上海出發去深圳，周五回來北京。那段時間特別辛苦，我半夜會去機場接他給他煲湯。這個持續了一段時間后，一起討論不能這樣下去，于是我就在上海找了一個工作搬過去。這個時候發現一個問題，在準備簽一個offer的時候，孩子和我說，“媽媽你們做什么決定都不和我們說”，于是我先拒絕了這個offer，抽時間和家人一起做一個討論。

　　我們去了一家餐廳，準備了小紙條，讓每一個人寫最喜歡北京什么地方，離開北京之后在上海最期望什么，最不能放棄的是什么，希望爸爸媽媽做什么…… 兒子說“我要繼續和北京的朋友一塊，要學打鼓”女兒說“我要繼續唱歌，學畫畫”。后來決定我先去上海半年，這半年來回飛很辛苦，但這期間我也在做準備，在上海給孩子們找到了不錯的老師和不錯的學校，幫助他們完成了過度。

Q4、對于脫離職場1-2年的媽媽回到職場，會有哪些評判和選擇的標準？

　　答：對于離開職場的媽媽確實會有一定挑戰，從我招人的角度，需要坦誠的告訴我說這個期間是在完全照看孩子，還是依舊有職業的積累或是做了其他方面的工作。

Q5、要生老二了面臨兩個工作機會，一個常出差可升遷，一個比較閑散卻沒有前途，怎么辦？

　　答：剛生寶寶不久我覺得出差比較難，有沒有可能是過兩年再回來，工作不是為了工作而工作，有的時候可以離你熱愛的東西近一點。

　　我原來有一個秘書，她很能干，問她想生完孩子換到一個更好但時間很忙碌的崗位，還是依舊在我這里先做好自己的品牌后再換別的工作。后來她直接先生完了孩子，同時她保持良好的學習習慣，回來后做秘書的同時肩負另外一份工作，這個項目證明了她確實很有能力，我就把她提拔成項目經理，現在這個女孩已經在別的公司擔任總監職務了。

Q6、資源積壓，和先生都希望職業發展，怎么平衡？

　　答：最重要的是兩個人坦誠溝通，不管誰讓步，夫妻關系里不能有我是為你犧牲的感覺，因為這是兩個人的共同決定，如果不能坦誠溝通，做什么決定都是對家庭有影響的。

　　Q7、寶寶兩歲，工作強度一直不太大，現在領導準備給我提崗要面臨常出差，我是等孩子三歲后再全新工作還是現在就take新職位？

　　答：你自己決定工作重要還是陪孩子時間重要，真的是陪孩子重要的話你就放棄等到你認為可以讓孩子忍受你出差的時候回來，我還是要強調，不要在時間過去后沒有得到任何積累。我們每個人都需要一個自信心幫助自己，一定要學習不要讓時間白白浪費，要對得起自己。

Q8、你和先生一起規劃時間是用的什么？

　　答：outlook calendar，把公司的事務可以屏蔽，把私人的日程share一下，好處是我們兩個可以在同一個平面上看到彼此的時間安排并一起探討。

Q9、我在一個國企工作，覺得工資不高雖然時間彈性比較大，然后在外面找了一份兼職做，挺開心收入也比正職多，但我又舍不得放掉國企工作，家人對我有怨言說天天很忙，我很糾結，都舍不得放棄。

　　答：問問自己為什么做這份兼職，是為了錢補貼家用還是更開心，在國企同時做兼職好像不是一個長久的結果，因為涉及到法律問題，你要長久去看來決定哪個更適合你的家庭。職業是人生中的一個部分，我做全職媽媽的時候，我也需要一個自信心和社會的圈子，要保持有能量也一直保持學習的狀態。

Q10、現在的工作學不到東西，我應該什么時候換工作？

　　答：你首先應該決定是否要換工作，從決定到真正做這個動作是需要一段時間的，一旦決定，你要知道你應該換到什么樣的工作里去，什么樣才是自己的dream job。

　　　列出來有這些潛質的公司是哪些，要去認識哪些人，要去搜集信息，做research，可能需要半年時間。我個人覺得當你發現學不到東西的時候，這個職場會很快拋棄你的。

Q11、能問下您在照顧老大，以及懷老二前，當時是怎么安排時間的？我兒子現在2歲，也有一些事情可以在家Soho，想過一年再要一個孩子，因為不是全職，偶爾還是會有和社會脫節的感覺。

　　答：當時我們整個家庭需要做一個決定，是工作還是學習？

　　在美國學習時間上可控性更多，所以我們一起決定：我去美國讀書一陣子。去之前我在國內是工程碩士，在美國學了自己很喜歡的HR碩士，為日后工作又做了更好的基礎，沒有浪費時間也照顧了家庭。如果想要和夫妻處好關系，就要先和自己處好關系， 假設一個人是空的，就沒辦法去給別人。

　　 If you are empty，you can not give to others .不管是soho，還是全職，整個選擇都是為了家庭，我也做過全職學生，也做過全職媽媽，也做過非常忙碌的高管媽媽，這些時段都是基于整個家庭的決定。

Q12、我在香港，事業正是欣欣向榮的局面，與此同時陪伴孩子的時間就減少了許多，我從事業上獲取了很多成就感和幸福感，如果我轉移一部分精力去孩子身上也是可以的，您認為如何平衡會更好呢？

　　答：如何平衡會更好，你可以先回家問問你的家人你的balance做得好不好，就像我常常覺得自己可以平衡得很好，結果兒子和先生給我打了個低分，所以要去問家人的意見，孩子不同時期陪伴的方式也可以不同的。

結束語：

　　任何時候都要關注自己，女人一輩子有三個marriage，一個是跟先生的婚姻；一個是跟事業、職業的婚姻；第三個是跟自己。一定要和自己的婚姻經營好，怎么運用自己的才能關注好自己。

　　千萬不要把冒失當做勇敢，當了媽媽對自己的職場定位更要謹慎而有決斷力，相信你們都能更好。

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