怎么解決職業生涯中的10年之癢
個人職業規劃——宜早不宜遲
LUCY在一美國公司駐中國的辦事處做了10年的小職員。最初的3年充滿熱情；中間的3年感到在這個公司已沒有新東西可學了，不知該去該留；后面的4年純粹就是做一天和尚撞一天鐘。她想辭職，因為沒有升職的機會，然而目前的薪水和福利在本地區同行業中的確很高，放棄了可惜。何去何從？且聽專家一一道來。
10年前，作為一個剛步入職場的年輕人，就能夠到薪金和工作條件豐厚的外資公司工作，應該說，LUCY很幸運，也說明在剛進入這家公司時，LUCY的工作能力和發展潛質等方面都不錯。但在工作了10年后，LUCY不僅仍是一名小職員，而且面對是否離職無法作出選擇，從這個角度說，LUCY又是不幸的。
LUCY為什么會面臨今天的境況呢？最重要的一點在于：LUCY沒有盡早做好個人職業生涯規劃。那么，什么是職業生涯規劃？怎樣才能規劃好自己的`職業生涯？一旦遭遇“10年之癢”，又該如何補救？
做好個人的職業生涯規劃，宜早不宜遲！
職業生涯規劃，簡單地說，就是對自己一生中將要從事的工作和活動，提前作出的一個計劃。當然，這個計劃也是個人的人生規劃的一部分，必須要和我們個人的理想和價值觀相結合。而由于個人理想和價值觀的形成需要較長的一個周期，所以個人職業生涯規劃的形成，也不是像制定一份工作計劃這么簡單，它需要一個不斷清晰、不斷選擇的過程。
但是，職業生涯規劃作為個人未來職業選擇的“總綱”，越早確定下來，才能更早地把它付諸行動。在美國，小學的學習階段就開設了關于未來職業傾向測試的相關課程。可見職業生涯規劃越早越好！根據舒伯的職業生涯周期理論，人的職業生涯周期分為成長階段：出生~15歲；探索階段：15~24歲；建立階段：25~44歲；維持階段：45~64歲；衰退階段：65歲以上。因此，在25歲以前就盡可能地確定自己的職業生涯規劃對于未來的職業生涯過程具有重要意義。
LUCY之所以在10年的工作過程中，除了開始3年有很高的工作熱情之外，在后面7年都一直無法很好地投入工作，并且一直無法對是否離職作出選擇，最重要的原因，就是缺乏對自己職業生涯的明確目標和具體規劃。沒有目標，自然無法作出選擇和決策了。
個人職業生涯規劃，首要的是行動！
所謂心動不如行動！職業生涯規劃本身的內涵不僅僅是把職業計劃做出來，更重要的是圍繞計劃采取的“落實行動”——就是說要讓自己的工作和學習盡可能地為你的下一個職業目標做好準備！
前文所述，LUCY在進入公司之前的條件和潛質都不錯，但由于缺乏清晰的個人職業規劃，自然更不可能圍繞“計劃”，采取“行動”！如果她能夠盡早在工作中，根據自己的職業興趣、工作條件等情況，確定自己未來的職業目標，則可以很好地利用自己工作的平臺，不斷加強學習、參加培訓、積累經驗，為下一個職業目標準備條件，等到她一旦有了足夠的準備時，那么她所希望的“升職機會”也就會在公司內部或外部自然地出現了。
將職業生涯規劃作為自己職業選擇的重要標準！
對于LUCY來說，現在需要重新審視自己的職業過程，明確和清晰自己的職業生涯目標，在這個基礎上來判斷現有的工作平臺、人際關系、學習機會、晉升空間、個人資源等方面是否和自己的個人職業規劃相一致。
即是說，首先要確定職業目標，然后以這個目標為準則，去判斷和決定自己下一步該做什么、能做什么和怎么做。
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