入秋各種水果的食用禁忌

　　剛一入秋，秋果便源源上市，品種繁多，因其營養豐富、味道鮮美、醫食兼優，人人想先嘗為快。但是，吃秋果并非多多益善，如果過食或暴食亦會致病，諸位在“大飽口福”時切莫輕視。

　　1.蘋果：果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯后吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽，攝入過多不利于心、腎保健，患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者，切忌多食。

　　2.梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，對治咳喘、風熱、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虛寒、口吐清涎、大便溏泄者應慎食又因含糖量高，過食會使血糖升高，故糖尿病者少食。

　　3.柑橘：內含大量胡蘿卜素，入血后轉化為維生素A，積蓄在體內，使皮膚泛黃，即導致“胡蘿卜血癥”，俗稱“橘黃癥”，繼而出現惡心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等綜合癥狀。患“橘黃癥”后，應適量多食植物油，并多喝水，以加速其溶解、轉化和排泄。

　　4.柿子：含有大量的維生素A、C和鞣酸，游客，如果您要查看本帖隱藏內容請回復

【入秋各種水果的食用禁忌】相關文章：

入秋各種水果食用禁忌05-09

入秋水果禁忌03-26

水果的食用禁忌是什么05-18

入秋進補禁忌的知識11-16

食用西瓜的禁忌10-06

板栗的食用禁忌11-07

豇豆的食用禁忌11-08

生姜的食用禁忌11-09

芹菜的食用禁忌11-03

• 上一篇：課程設計心得體會萬能模板 課程設計心得體會800字
• 下一篇：返回列表