大學生如何提升自我職業素養

　　職業素養是大學生對社會職業了解與適應能力的一種綜合體現，其主要表現在職業興趣、職業能力、職業個性及職業情況等方面,大學生如何提升自己的職業素養呢?今天小編分享的是大學生提升自我職業素養的方法，希望能幫到大家。

　　大學生提升自我職業素養的方法

　　首先，作為一名大學生，在校期間就要學會培養自己的職業意識。明確我是一個什么樣的人?我將來想做什么?我能做什么?著重解決一個問題，就是認識自己的個性特征，包括自己的氣質、性格和能力，以及自己的個性傾向，包括興趣、價值觀等。

　　其次，有意識地培養職業道德、職業態度、職業作風等方面的隱性素養。隱性職業素養是大學生職業素養的核心內容。核心職業素養體現在很多方面，如獨立性、責任心、敬業精神、團隊意識、職業操守等。

　　再者，要學會嚴于律己，該是自己承擔的工作就不要用別人幫忙。一個人的工作，如果自己應該做的卻沒有做好，總是需要別人來幫忙才能完成任務，就說明你不稱職。久而久之，自己的工作能力上不去，在別人心目中的形象也立不住。

　　大學生職業素養的自我培養應該加強自我修養，在思想、情操、意志、體魄等方面進行自我鍛煉。同時，還要培養良好的心理素質，增強應對壓力和挫折的能力，善于從逆境中尋找轉機。

　　對于大學生來講，職業的素養是未來不可或缺的，也可以說是伴隨一生的基本準則。不論你在以后從事什么樣的職業，這些都是不可缺少的。最基本的職業素養是應該具有的。

　　大學生提高自身職業素養的技巧

　　順應時代的需求

　　社會對大學生的職業素養要求越來越高。在這方面，國家也專門有了就業指導與培訓職業素養的一些專業培訓機構和各方面素質的培訓課程，該素質的培養對我們今后的就業有著很大程度的幫助。所以，在以后的學習中，我們要更加的注重職業素養的學習，盡我所能的提升自己的各方面能力，提升我的職業素養，為我以后的工作打下良好的基礎。

　　圍繞著“求真、求實、求善、求美、求特、求強”的原則

　　大學生真正實現全面素質的提升，實現大學生自身素養的最高化，就要推行健身運動，提高身體素質;加強心理輔導，提高心理素質;堅持黨的領導，提高政治素質;強化思想疏導，提高思想素質;弘揚仁愛精神，提高道德素質;倡導求真務實，提高科技文化素質;進行人文熏陶，提高審美素質;加強學風建設，提高專業素質;搭建交流平臺，提高溝通適應能力;培育鉆研精神，提高學習和創新素質。總之，圍繞著“求真、求實、求善、求美、求特、求強”的原則，幫助大學生挖掘個人潛力，培養在社會主義道德框架下和現代社會人才競爭條件下所需要具備的職業素質，幫助大學生成長為社會發展所需要的優秀職業人才。

　　社會交往和適應素質“人脈”是大學生創業的重要基礎，也是大學生事業成功的重要保證和依據。大學生應與比自己優秀的人交往，這樣你才會學到更多的知識及人際交往藝術，這樣自己才會進步，所謂“有壓力才會有動力”就是這個理。社會交往和適應素質的培養應著眼于語

　　學習、創新方面的素質學習是一個終身的任務，創新意識和能力來源于不斷的學習中。當今科技日新月異，為了不落后于時代，走在時代的前列，就必須時刻的學習。此素質的提高必須著眼于學習能力、信息能力、創新意識、創新精神和創新能力的提高。

　　審美素質

　　很多大學生缺乏審美觀，主要是缺少審美能力，因為從小就沒樹立好審美意識。現代世界是以和平和發展為主題的，和諧作為社會的一種存在狀態。當然，大學生作為社會的特殊群體也必須努力培養自己的“和諧眼光”-----審美。審美素質的培養應著重培養其美感、審美意識、審美觀、審美情趣和審美能力等五個方面。

　　大學生實際工作能力的妙招

　　1、充分利用專業課老師的力量幫助理解通常比他表現出來的要深，不要以為老師只是在照本宣科，他只不過是由于教學的目的把課程簡化和分解了，以便讓你盡快地了解將要學習的專業，并消除你的畏難情緒，課后要多像老師請教，讓老師幫助你更好地理解知識涵義，使你盡早進入專業領域開始深入的研究。

　　2、請教不會說話的老師—————充分利用圖書館資源擴充專業知識架構

　　所謂師傅領進門，修行靠個人。除了課堂上的老師外，學樣圖書館也是一位"不會說話的老師"，他不僅擁有大量的歷史文獻和最新資訊，還擁有"自然"老師所不具備的跨學科，跨領域知識，這些不設邊界的學術領域，可以滿足你在知識上的一切好奇。選擇專業書籍和興趣愛好之外，千萬不要忘了關注一下其他非專業學科的知識，保證自己在知識結構上不做一條腿長一條腿短的知識殘疾。

　　3、多留意關注社會行業資訊，積極參加社會實踐活動。

　　互聯網的成熟發展，給我們提供了大量的外部信息。除了利用傳統的報刊，電視電臺外，還可以通過互聯網了解自己專業相關的行業資訊，便于根據社會發展趨勢適時調整自己的步伐，有些行業常常會組織行業活動，如廣告行業的廣告大賽，新聞媒體行業的新聞專題大賽，以及營銷方案設計大賽等，參加這些社會活動不僅可以充實社會實踐內容，還能在參加過程中鞏固練習專業技能。

　　4、注重自身基本素質培養，拿齊該拿的證，爭拿能拿的本。

　　到底該不該奉行"本本主義"？如果你對這個問題還疑惑的話，建議你思考一下：到底需不需用要身份證？最聰明的做法是，拿到證再反對考證制度。

　　英語四級有資料，六級才入門。當今社會對人才的要求更為具體化和細節化，語言聽說能力的要求更高。朗讀是一種非常好的語言提升技巧。因此，利用晨暉和夕陽帶來的祥和安靜，大聲地多讀讀英語文章吧，或許有一天你就成了第二個李陽。計算機的應用能力絕對不限于打字速度和簡單排版，現在的'應用軟件品種齊全花樣百出。與其這也會一點，那也通一點，不如精通一種熟練兩樣。比如能夠熟練運用POWERPOINT制作出一份圖文并茂，邏輯嚴密，論證說服力強的演示文稿，那么你可以試著去挖掘POWERPOINT的繪圖功能和動畫功能。

　　熱門證書一定程度上代表了市場發展的趨勢，也可作為洞察人才需求動向的標桿，大一大二期間最好能通過各種途徑了解到本專業能夠考取的相關證書和資格證書，做一個長期合理的學習計劃。

　　5、

　　1）道德文化素質。主要指大學生的政治方向，包括政治觀，人生觀，價值觀等；

　　道德品質，包括真誠，勤奮，有責任感等；人文社科知識，包括歷史知識，社會知識，文學底蘊，人際交往能力等等。

　　2）專業素質。主要是指大學生的本學科，本專業知識，基本理論，基本技能以及自我學習能力，創新能力等。

　　3）心理素質。主要指大學生應有的健康的心理狀態，如承受挫折，失敗的能力，積極樂觀的態度，健全的人格等等。

　　4）身體素質。主要指大學生應該有健康的體魄，良好的生活習慣等等。

　　6、老老實實做好本職工作，扎扎實實提高業務能力，成為本專業的行家里手。

　　要有一種強烈的求知欲望，與時俱過，一時一刻不放松對新業務的學習，新技能的掌握，新問握的研究，你即使是個"老兵"，也有可能落伍。因此，無論年齡大小，從業時間長短，都要堅持學習。大家可以清楚地看到，隨著辦公自動化的普及，電腦在日常工作中的作用越來越大，不懂電腦知識，等于文盲，工作的效率和質量也就無法保證和提高。也許你在十年前一身力氣可以勝任工作，目前卻會因不知力使何處，被社會淘汰。業務要學好，必須看兩戒：戒懶惰，人都有惰性，戒懶與戒毒差不多，知易行難。許多人本可成大才，就是"懶惰"二字使他與成功無緣，去掉懶病，心想事成，不妨一試。二戒虛榮。孔之曰："知之為知之，不知為不知，是知也"怕丟臉面，不懂不問，不懂裝懂，這是學業務之大敵。不會不為恥，不懂就要問，幾天弄懂一個問題，幾年下來就厲害了，恐怕要成為本專業或本崗位的業務骨干了，這并不是說每個人要對所處企業的業務全面通曉，但起碼要在和自己相關的業務上真正搞懂搞通，在一定的范圍之內是"權威"，"專家"，有些話是很有道理的，如"一招鮮，吃遍天"，"學個手藝養全家”。人要擁有一項專長很容易，只要肯全身心地投入你手頭所從事的工作，并且不斷地摸索，總結，提高。用不了幾年就會出成果。學的一門手藝，即使不參加工作，自己也可以養活自己，實行市場經濟，就是運用“優勝劣汰”

　　7、大學生在培養自身綜合素質過程中可以從提高以下幾方面的能力入手：

　　（1）充分的表達能力。包括口頭表達能力，文字表達能力，數字表達能力。圖示表達能力等幾種形式在內的準確性，鮮明性和生動性。

　　（2）完善社會交往能力。學生步入社會，能像一個社會活動家一樣，正確，有效在處理協調好職業生活中人與人的各種關系。

　　（3）初具組織管理能力。要求大學生必須能從全局的角度加以協調處理好工作中涉及日常的行政，業務工作的各個環節，從千頭萬緒，具體繁雜的工作中有條不紊，同時還具務一定的領導能力。

　　（4）做出正確決斷的能力。良好的決斷能力可以實現對目標及其實現手段的最佳選擇。

　　（5）沉著解決問題的能力。包括應變能力和適應能力，操作能力及策劃能力。大學生要有耐心，有毅力，有很好的應變能力，做到急而能安，緩而不綴，既忍讓又不失原則，沉著冷靜，靈活應變地處理問題；適應能力是其素質，能力的綜合反映，要求大學生對社會，對環境的適應，是主動的，積極的適應，不是消極的等待和對困難的屈服，更不是對落后，消極現象的認同，甚至同流合污。

　　拓展閱讀：大學生職業素養心得體會

　　一、對核心素養的認識

　　核心素養主要是指學生應該具備的、能夠適應終身發展和社會發展需要的必備的品格和關鍵能力。核心素養是關于學生知識、技能、情感、態度、價值觀等多方面要求的綜合體現；是每一名學生獲得成功生活，適應個人終身發展和社會發展需要的、不可缺的共同素養，是對教育方針中所確定的教育培養目標的具體化和細化，與我們以前所倡導的素質教育有著內在的一致性，是對素質教育在新時期的深化。

　　我們以前一直提倡素質教育，強調“促進學生的全面發展和培養學生的特長發展”。素質教育改變了“以分數論英雄”的教育方式，轉向關注學生的全面發展，對培養各種社會需要的人才起到了促進的作用。而素質的培養是在學生“有天賦”的基礎上。“素養”概念的提出，更多的是關注學生在后天中、長期實踐中養成的能力，每個學生，都可以經過努力養成好的習慣、能力等。這與我們的《新教育》理念有異曲同工之處，都強調培養學生良好的習慣、積極的學習態度、自主學習的能力和創造精神。為學生的終身發展打下良好的基礎。

　　核心素養分為文化基礎、自主發展、社會參與三個方面。文化基礎表現為人文底蘊和科學精神；自主發展表現為學會學習，健康生活；社會參與表現為責任擔當和實踐創新。從文化基礎可以看出，它更加關注學生知識積累的寬度和厚度，使學生積累豐厚的文化底蘊，從而形成正確、科學、積極向上的人生觀，這也是一個人幸福生活的前提條件。自主發展方面更多的強調學生的學習發展意識，能夠自主學習，有明確的人生目標，追求健康、快樂、精彩的人生。社會參與方面注重培養學生的社會擔當能力，一個有擔當的人，才能愛國、愛集體、愛家，才能勇于為社會做貢獻，從而推動社會的發展。

　　二、我們作為教師，以后在工作中應做到

　　1、激發學生的學習興趣，潛移默化地影響學生的學識修養和人格修養。

　　愛因斯坦說“興趣是最好的老師”。于漪老師也曾說：“教師如果有本領把學生學習的興趣與求知欲激發出來，教學就成功了大半，學生學習就有了良好的起點，就不以為苦，從中獲得樂趣”。由此可見，教學活動中只有激發了學生的興趣，才能使其自然而愉快的接受知識，道德修養、審美情趣才能得以提升。

　　2、注重數學課堂教學活動，調動起學生的積極性，培養學生的數學素養。

　　數學素養是指當前或未來的生活中為滿足個人成為一個會關心、會思考的市民的需要而具備的認識、理解數學在自然、社會生活中的地位和能力，做出數學判斷的能力，以及參與數學活動的能力。數學素養是人們通過數學的學習建立起來的認識、理解和處理周圍事物時所具備的品質，通常是在人們與周圍環境產生相互作用時所表現出來的思考方式和解決問題的策略。

　　調動起學生的積極性，只是代表著學生愿意去學，這是遠遠不夠的，教師要采用各種行之有效的辦法來幫助學生更好地走進文本、廣泛閱讀、積累，最終達到培養學生核心素養的目的。

　　3、讀名家名著，寫讀書筆記。一個人的素養的高低，關鍵在于個人對文化主動積淀的厚實程度。“腹有詩書氣自華”，當知識積淀達到一定程度時，就會在人身上形成一種富有個性的文化底蘊。

　　培養學生核心素養是一項長期的過程，而且還有待于我們去實踐和研究。借助互聯網資源等在內的多種手段調動學生的學習，培養學生的素養。我將不斷學習新理念，并付諸于教育教學實踐中，在學習中進步，在進步中學習。

　　大學生職業素養的必要性論文

　　一、當前大學生職業素養現狀

　　(一)專業能力與職業素養的反差

　　我們不能否認的一個事實就是，絕大多數的大學生自身的專業能力是很強的。他們經過大學階段的專業培養，都具備了很強的專業能力。但是，職業素養方面卻未必和專業能力一樣突出。這無疑是由多種原因導致的，筆者認為其中有一個很重要的原因就是很多學生混淆了職業技能與職業素養的差別，由此導致很多學生注重專業能力的學習而忽略了職業素養的培養。例如，目前有相當一部分大學生并不擅長，甚至是不知道如何與其他人合作和交流，而這個問題不僅僅在職場中是十分忌諱的，同樣也會影響到他們的日常生活。在今天競爭日益激烈的時代里，一個不懂得和其他人合作和交流的人，很難想象他能夠在職場中走多遠。而更為可怕的是，這些學生恐怕連進入職場的門票都難以拿到。這就形成了一種強烈的反差，可能學生具有很強的專業能力，但是這種專業能力是不是能夠很好的在職場中得以應用呢?或者是不是他們能夠為用人單位所認可呢?這種反差如果不被高校教育工作者重視的話，恐怕會帶來一系列不良的連鎖反應。

　　(二)高校改革與社會需求的不同步

　　不可否認教育改革是近些年來各個高校一直在努力的事情，但是在和社會快速變化和需求的對比下，彰顯的有待繼續深化。諸如專業設置、專業課程的開設、專業教師的培養等等，都是眾多高校一直以來改革的目標，但是與此對比的是，當大學生畢業后走入社會卻發現，自身所學和社會所需之間卻存在著一定的矛盾。而究其原因，就是高校的改革和社會的需求之間存在著不同步的矛盾。

　　(三)職業素養教育研究被忽視

　　多數的時候，我們一直延續著專業至上的教學理念，突出對學生的專業培養，強調專業人才的儲備，突出專業問題的研究與研討，突出專業業績的積累與成果轉換……但是，當我們仔細的看看高校中的就業指導環節，就會發現這里的專業教師，尤其是研究型與應用型教師的匱乏，甚至是某些課程的形式化，都導致了就業指導工作的乏力。由此導致的就是，學生們的職業素養方面存在問題。

　　二、提升大學生職業素養培養途徑的思考

　　(一)課程體系的更新

　　在不影響學生專業能力培養的前提下，高校工作者需要大力的更新我們現有的課程體系。在全球經濟一體化趨勢日益明顯的今天，各個國家對于人才的競爭可以說已經達到了白熱化的程度;因為，未來各個國家之間的競爭最終的決定因素將是人才的競爭。而判斷一個人是否是人才的標準，早已經不再僅僅以專業能力作為單一的評判標準，評判的標準變得更為全面和細致。由此，作為中國特色社會主義事業的繼承者和開拓者的大學生們，將成為非常重要的培養目標，而高效無疑肩負著這個歷史的重任，要負責任的為中國未來的發展培養大量的合格人才。而這就需要我們相關的人員，對現有的課程體系做出大膽的改革和更新，我們需要將相應的職業能力課程納入到學生們的必修課和選修課中，讓同學們通過系統的學習掌握并提升自身的職業素養。這樣，在未來的競爭中他們具備的就不僅僅是突出的專業能力同時還具備良好的職業素養。

　　(二)豐富校園活動，提升學生職業意識

　　聞名于世的物理學家愛因斯坦曾經這樣概括過“最重要的教育方法總是鼓勵學生去實際行動。”大學校園的生活是豐富多彩的，大學生們是充滿活力的，很多學生都喜歡積極參與到校園活動中，因此，我們應該大力營造更為豐富的校園活動，通過眾多不同形式的校園文化活動，潛移默化的影響學生的職業意識，提升學生的職業素養。讓學生們在活動中，不斷的感受自身中存在的問題，明晰自身的優點與缺點，并在教師的指導下對問題細化并解決，這樣才會不斷的提升學生們的職場能力。

　　(三)強化實踐的針對性

　　在突出大學生職業素養的培養過程中，高校還應該強化實踐的環節，讓學生們通過具體的實踐環節，將課堂的內容轉化吸收。而要達到理想的效果，高校有關部門需要下一番大氣力，需要做到針對性特別強的實踐環節，而不是走馬觀花式的形式實踐過程。

　　(四)轉變就業觀念

　　在今天這個開放的時代，在學校做著大量努力的基礎上，我們也要開到學生們轉變就業的觀念。在沒有合適的對口的職位的時候，他們可以嘗試著先就業，并且在就業的過程中不斷校正自己的職業目標與職業規劃，也許不其然間，自身的能力正在不斷的提升。

　　三、結語

　　總之，如何有效的開展對大學生們進行職業素養的培訓和鍛煉，已經成為當下國內高校的一項重要課題。但是，這個課題不是簡單、輕松可以解決的，他需要我們下大氣力去解決。這樣，才能為實現我們偉大的中國夢而培養大批合適的合格的人才。

　　大學生職業素養的培養方法

　　首先，要培養職業意識。雷恩?吉爾森說：“一個人花在影響自己未來命運的工作選擇上的精力，竟比花在購買穿了一年就會扔掉的衣服上的心思要少得多，這是一件多么奇怪的事情，尤其是當他未來的幸福和富足要全部依賴于這份工作時。”很多高中畢業生在跨進大學校門之時就認為已經完成了學習任務，可以在大學里盡情地“享受”了。這正是他們在就業時感到壓力的根源。清華大學的樊富珉教授認為，中國有69%-80%的大學生對未來職業沒有規劃、就業時容易感到壓力。中國社會調查所最近完成的一項在校大學生心理健康狀況調查顯示，75%的大學生認為壓力主要來源于社會就業。50%的大學生對于自己畢業后的發展前途感到迷茫，沒有目標;41.7%的大學生表示目前沒考慮太多;只有8.3%的人對自己的未來有明確的目標并且充滿信心。培養職業意識就是要對自己的未來有規劃。因此，大學期間，每個大學生應明確我是一個什么樣的人?我將來想做什么?我能做什么?環境能支持我做什么?著重解決一個問題，就是認識自己的個性特征，包括自己的氣質、性格和能力，以及自己的個性傾向，包括興趣、動機、需要、價值觀等。據此來確定自己的個性是否與理想的職業相符：對自己的優勢和不足有一個比較客觀的認識，結合環境如市場需要、社會資源等確定自己的發展方向和行業選擇范圍，明確職業發展目標。

　　其次，配合學校的培養任務，完成知識、技能等顯性職業素養的培養。

　　職業行為和職業技能等顯性職業素養比較容易通過教育和培訓獲得。學校的教學及各專業的培養方案是針對社會需要和專業需要所制訂的。旨在使學生獲得系統化的基礎知識及專業知識，加強學生對專業的認知和知識的運用，并使學生獲得學習能力、培養學習習慣。因此，大學生應該積極配合學校的培養計劃，認真完成學習任務，盡可能利用學校的教育資源，包括教師、圖書館等獲得知識和技能，做為將來職業需要的儲備。

　　再次，有意識地培養職業道德、職業態度、職業作風等方面的隱性素養。隱性職業素養是大學生職業素養的核心內容。核心職業素養體現在很多方面，如獨立性、責任心、敬業精神、團隊意識、職業操守等。事實表明，很多大學生在這些方面存在不足。有記者調查發現，缺乏獨立性、會搶風頭、不愿下基層吃苦等表現容易斷送大學生的前程。

　　如廈門博格管理咨詢公司的鄭甫弘在他所進行的一次招聘中，一位來自上海某名牌大學的女生在中文筆試和外語口試中都很優秀，但被最后一輪面試淘汰。他說：“我最后不經意地問她，你可能被安排在大客戶經理助理的崗位，但你的戶口能否進深圳還需再爭取，你愿意么?”結果，她猶豫片刻回答說：“先回去和父母商量再決定。”缺乏獨立性使她失掉了工作機會。而喜歡搶風頭的人被認為沒有團隊合作精神，用人單位也不喜歡。

　　如今，很多大學生生長在“6+1”的獨生子女家庭，因此在獨立性、承擔責任、與人分享等方面都不夠好，相反他們愛出風頭、容易受傷。因此，大學生應該有意識地在學校的學習和生活中主動培養獨立性、學會分享、感恩、勇于承擔責任，不要把錯誤和責任都歸咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好，要先檢討自己，承認自己的錯誤和不足。

　　大學生職業素養的自我培養應該加強自我修養，在思想、情操、意志、體魄等方面進行自我鍛煉。同時，還要培養良好的心理素質，增強應對壓力和挫折的能力，善于從逆境中尋找轉機。

　　大學生培養職業素養的意義

　　中國知網(CNKI)將職業素養定義為：職業素養是指職業內在的規范和要求,是在職業過程中表現出來的綜合品質，包含職業道德、職業技能、職業行為、職業作風和職業意識等方面。

　　很多企業界人士認為，職業素養至少包含兩個重要因素：敬業精神及合作的態度。敬業精神就是在工作中要將自己作為公司的一部分，不管做什么工作一定要做到最好，發揮出實力，對于一些細小的錯誤一定要及時地更正，敬業不僅僅是吃苦耐勞，更重要的是“用心”去做好公司分配給的每一份工作。態度是職業素養的核心，好的態度比如負責的、積極的，自信的，建設性的，欣賞的，樂于助人等態度是決定成敗的關鍵因素。

　　《一生成就看職商》的作者吳甘霖回首自己從職場慘敗者到走上成功之道的過程，再總結比爾?蓋茨、李嘉誠、牛根生等著名人物的成功歷史，并進一步分析所看到的眾多職場人士的成功與失敗，得到了一個寶貴的理念：一個人，能力和專業知識固然重要，但是，在職場要成功，最關鍵的并不在于他的能力與專業知識，而在于他所具有的職業素養。提出，一個人在職場中能否成功取決于其“職商”，而職商由以下10大職業素養構成：

　　工作中需要知識，但更需要智慧，而最終起到關鍵作用的就是素養。缺少這些關鍵的素養，一個人將一生庸庸碌碌，與成功無緣。擁有這些素養，會少走很多彎路，以最快的速度通向成功。

　　前面已經提到，很多企業之所以招不到滿意人選是由于找不到具備良好職業素養的畢業生，可見，企業已經把職業素養作為對人進行評價的重要指標。如成都大翰咨詢公司在招聘新人時，要綜合考察畢業生的5個方面：專業素質、職業素養、協作能力、心理素質和身體素質。其中，身體素質是最基本的，好身體是工作的物質基礎;職業素養、協作能力和心理素質是最重要和必需的，而專業素質則是錦上添花的。

　　職業素養可以通過個體在工作中的行為來表現，而這些行為以個體的知識、技能、價值觀、態度、意志等為基礎。良好的職業素養是企業必需的，是個人事業成功的基礎，是大學生進入企業的“金鑰匙”。

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