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1、練習1
2、材料:培根一塊、蒜苗2根、胡蘿卜1根、辣椒2根、開水150g。
3、將臘肉放入鍋中煮熟,煮開后撈出,用自來水沖洗干凈,切成薄片,胡蘿卜和蒜苗。鍋熱了,直接把培根放進去。這道菜不需要一直上油。用中大火翻炒臘肉中的肥油。臘肉的肥肉炒干后,炒到邊上,放入胡蘿卜,炒一分鐘,放入辣椒,炒一分鐘以上,讓每一道菜都沾滿臘肉油脂。炒菜的時候可以看到油脂變成紅色,胡蘿卜色,可以順著鍋邊倒開水,像小碗半。蓋上鍋蓋,小火燉2分鐘左右。收汁,先放蒜梗,炒一會再放蒜葉。當果汁變干時,你可以把它從鍋里拿出來。
4、練習2
5、材料:臘肉約250克,艾草約250克,蒜頭5個,干辣椒6個,鹽適量,雞精少量。
6、準備好材料,將臘肉放入鍋中兩面各煮3分鐘左右,至變軟,將艾草頭較老的部分掐掉,全部切好備用。艾草切成稍長一點,辣椒切成小塊,大蒜切成蒜片,臘肉切成薄片,鍋里放點油作為開胃菜,把臘肉放進去爆開多余的油,盡量多燒。肉快煎熟了。放入干辣椒和蒜片翻炒一會兒。
7、練習三
8、材料:臘肉1塊,土豆1個,醬油1勺,豆醬1勺,豆瓣醬1勺,蒜苗2根,木耳6個,紅椒半個,姜,蒜適量,燈籠椒3個。
9、將食材和培根切好待用。土豆切成厚片,生姜切成薄片,大蒜切成粉,蒜苗切成段,紅辣椒切成小塊。木耳提前焯一下,瀝干水分備用。鍋內放油加熱至油溫七成熱,放入薯片,煎至兩面微焦,備用。鍋里留底油,1?先將臘肉翻炒至臘肉微微焦黃,再放入甜椒翻炒至香味四溢。最后放入姜片和蒜末炒香。炒土豆片,炒黑木耳,炒黃豆醬豆瓣醬,炒的均勻上色。加入蒜苗,青椒,翻炒即可食用。
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