小伙伴們好，最近小評發現大家對于跟腱靴使用方法，教你跟腱靴使用方法這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、使用跟腱靴時，將角度調整到90度，布套下放三個楔形鞋跟。使用一周后，可以取下底部的鞋跟墊，每周或多一天可以取下一個鞋跟墊。但是腳跟墊的去除也要看個人的恢復情況。

2、當角度恢復到腳尖腳跟時，再調整靴子的角度，讓靴子在一定范圍內活動。擺動的角度不能太大，一定要小于裸露關節的活動范圍，這樣才能更好的恢復。

以上就是【跟腱靴使用方法，教你跟腱靴使用方法】相關內容。

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