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牛腎的吃法(牛腎如何吃)
日期:2023-02-15 16:20:34    来源:互联网
小伙伴們好,最近小評發現大家對于牛腎的吃法,牛腎如何吃這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。1、水煮牛腰的食材有:牛腰200g、芹菜100g、生菜100g、

小伙伴們好,最近小評發現大家對于牛腎的吃法,牛腎如何吃這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、水煮牛腰的食材有:牛腰200g、芹菜100g、生菜100g、青蒜100g、花椒3g、鹽4g、醬油10g、姜5g、料酒5g、白蒜5g、玉米淀粉25g、豆瓣醬100g、辣椒(紅、尖、干)10g、花生油10。

2、做法:將牛腎橫筋切成片;將蒜苗和芹菜切段;將生菜尖切成片;將大蒜和生姜剁成粉末備用;將鍋放在大火上,倒入花生油加熱,然后將干紅辣椒炒至微微變色,放入辣椒炒至鍋微微變色,在案板上用刀剁成花椒粉和干紅辣椒粉備用;

3、將鍋放在大火上,倒入調和油,燒熱,放入蒜苗、芹菜、生菜片,翻炒,加入精鹽,起鍋放在底板上;將鍋放在大火上,倒入混合油,加熱至四成熱,用豆瓣醬翻炒,加入姜末、蒜粉,用高湯翻炒,去粗渣,加入精鹽、醬油,翻炒;用料酒、精鹽、味精、濕淀粉將牛腰子片抖勻,放入鍋中,用筷子輕輕攤開。牛腰里脊繃熟,湯汁濃稠時,舀在菜上,撒上細干的紅辣椒粉和花椒粉,再澆上加熱到七成熱的花生油。

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