大家好，小評來為大家解答以上問題。老母雞燉鮑魚的功效及禁忌，鮑魚的功效及禁忌很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、增強免疫力

2、鮑魚的肉中含有大量的維生素A、維生素D、維生素B等元素，可以促進我們身體的新陳代謝過程，增強免疫力。

3、減輕/中和酒精飲料的影響

4、鮑魚是公認的解肝毒良藥，對解酒和預防酒精中毒有顯著療效。平時喜歡喝酒的人可以吃鮑魚解酒，預防酒精中毒。

5、防止早衰

6、因為鮑魚含有豐富的蛋白質和彈性蛋白，可以幫助皮膚恢復原有的彈性光澤，防止皮膚老化，使皮膚看起來非常嫩，所以鮑魚也有美容的功效。

7、滋養身體

8、鮑魚也是一種營養豐富的海洋食品原料。它不僅可以為我們的身體補充豐富的蛋白質和礦物質，還可以補充氣血，緩解身體的不足。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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