小伙伴們好，最近小評發現大家對于空調睡眠模式的意思，空調睡眠模式是什么意思這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、晚上，我們可以打開空調的睡眠模式。在這種模式下，每隔一兩個小時溫度就會上升1，可以讓溫度更加舒適。而且溫度每上升一度，就能達到省電的效果。在這個溫度下，跑步噪音也會變小，不會影響家人休息。

2、還能有效保護好家人的健康，因為人體在睡眠狀態下其實是最放松的，但也是最容易受到寒風侵襲的。如果不注意，可能會感冒，但是溫度相對舒適，這樣就不會感冒了。

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