兒童營養餐食譜大全及做法（兒童營養餐食譜）-太闲吧

小伙伴們好，最近小評發現大家對于兒童營養餐食譜大全及做法，兒童營養餐食譜這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、草莓夾心蛋糕：加上幾片醬牛肉和一杯牛奶，一份適合學生的營養早餐就做好了。

2、(1)主料：甜玉米罐頭、面粉、牛奶、草莓醬；輔料：白糖、鹽、酵母、色拉油；

3、(2)在攪拌盆中依次加入面粉、牛奶、白砂糖、鹽(少許)、酵母，攪拌均勻，然后加入玉米粒，再次攪拌均勻。將攪拌好的面糊放在溫暖的地方醒發。面糊做好了，進行下一步。燒熱煎鍋，加入色拉油。將面糊倒入煎鍋，小火烤至底部變硬，然后翻過來繼續小火烤。烤到里面變軟兩面金黃，就可以出鍋了。

4、(3)將蛋糕均勻切成6塊，每兩塊中間抹上草莓醬，放在盤子里，上面抹一點草莓醬做裝飾。

5、配料：大米，玉米粒，胡蘿卜，蘑菇，火腿。

6、(1)大米洗凈浸泡1小時以上，胡蘿卜洗凈切成小粒。我用的是玉米粒罐頭，蘑菇和火腿也切成小粒。在米飯里放一些色拉油，加入蘑菇，開始烹飪。鍋燒開后，放入胡蘿卜和玉米粒，邊煮邊攪拌。按一個方向！

7、(2)感覺差不多熟的時候(20分鐘左右)，加入火腿丁，再次燒開鍋，撒上蔥花，最好加鹽調味。

8、配料：面包、雞蛋、火腿、自制花生醬、香菜、鹽。

9、(1)將一個雞蛋打入刷過油的碗中，加入一點點鹽。火腿切片放入蛋清，然后用叉子戳在蛋黃上，不然容易爆。香菜洗凈切碎，撒在雞蛋上(可以根據自己的口味加入其他蔬菜)。

10、(2)碗上套保鮮袋，底部不要封口留些縫隙，放微波爐高火一分鐘。取出雞蛋放在面包上，在另一片面包上涂上自制的花生醬，然后蓋上。一頓美味又營養的早餐就完成了。

11、早餐卷：水、面粉、香腸、牛奶、陳皮、黃油、雞蛋、腌黃瓜、蘿卜。

12、(1)在面粉中加入適量的牛奶和水，攪拌均勻成面糊；往面糊里加入少許打好的蛋液，再做一個煎蛋；將小許蛋液和陳皮加入面糊中攪拌均勻；將黃油放入燉鍋中，加熱融化；將面糊倒入鍋中，從火上均勻鋪開，小火煎；面餅、煎蛋等食材擺放整齊；

13、(2)用保鮮紙包好尾巴，用手吃。拿出來也方便。

14、烤玉米：材料：水果玉米、干淀粉、雞蛋。

15、(1)將水果玉米煮熟，剝去玉米粒；將玉米粒放入碗中，倒入干淀粉；打入雞蛋，攪拌均勻；鍋中倒入少許油，倒入拌勻的玉米粒，用勺子壓；將玉米粒壓平，再加入食用油，小火熬制，定型后小心翻面；煎至金黃色。

以上就是【兒童營養餐食譜大全及做法，兒童營養餐食譜】相關內容。