小伙伴們好，最近小評發現大家對于恬淡虛無是什么意思，什么是恬淡虛無這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、沒什么，《素問上古天真論》。指的是生活淡泊單純，心境平和寧靜，外在不為物欲所誘惑，內在不為情感憂慮所擾，物是人非的狀態。本來是道家推崇的根本養生之道，卻被道家的養生理論攻擊和利用。

2、中醫的養生理論也深受其影響，體現在《黃帝內經》。

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