小伙伴們好,最近小評發現大家對于幼兒如何增強抵抗力,增強抵抗力的辦法有哪些呢這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、給孩子吃以下食物或藥物,可以起到很好的增強抵抗力的作用:第一,孩子可以多吃魚、蝦、蛋、奶。
2、因為魚、蝦、蛋、奶屬于優質蛋白質,有助于提高兒童免疫力,不會引起兒童明顯的高血脂。
3、其次,孩子可以多吃山藥。山藥有很好的補脾胃的作用。孩子脾胃功能改善后,氣血運行能力會增強,抵抗力也會提高。
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