芝麻怎么吃好（如何吃芝麻）-太闲吧

小伙伴們好，最近小評發現大家對于芝麻怎么吃好，如何吃芝麻這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、用鐵鍋炒黑芝麻。因為炒出來的黑芝麻特別香，所以可以做成很多種食物或者調料。比如做油餅或者面包的時候可以加點黑芝麻。

2、用鐵鍋炒黑芝麻，炒糯米，一起放入粉碎機中，裝入瓶中。早餐和晚餐，可以做成黑芝麻糊。方法很簡單。可以直接用開水把碾碎的黑芝麻糯米粉洗干凈，攪拌就可以吃了。

3、把黑芝麻煮熟做成糖塊也是個好辦法。在鍋中用少量的水和油將白糖炒至變稀。將炒好的黑芝麻放入糖水中攪拌，晾干后切塊，可以長期食用。

4、黑芝麻炒好后，可以放在干凈的瓶子里。然后，每次吃的時候，把它們倒進盤子里，加入少量的鹽。把黑芝麻搗碎，放在盤子里當調料吃。它也可以搗碎，與糖混合，制成粥的調味品。

5、把黑芝麻做成餃子餡，包上糯米，做成餃子。做餃子餡，黑芝麻也要炒熟，少量加糖、豬油、碎花生或核桃仁的米粉攪拌均勻，做成軟塊，這樣就可以很容易裹住糯米粉。

6、黑芝麻炒好后，用石磨磨成黑芝麻糊。家里沒有石磨，可以直接從市場或者超市買磨好的芝麻糊。吃面、涼皮、米皮等涼菜時，可以放一兩勺。不僅味道好，而且營養高。

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