小伙伴們好，最近小評發現大家對于如何正確選擇消炎殺菌的食物，正確選擇消炎殺菌的食物有哪些這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、消炎殺菌的食物有生菜、芹菜、苦瓜、西瓜、冬瓜、綠豆、扁豆、烏梅、菠蘿、酸棗、枸杞、山楂、柚子、芒果、胡蘿卜、生姜、石榴、菠菜、大蒜等。都有消炎殺菌的作用。這些食物可以幫助身體排毒，增強人體免疫力，清熱消炎，抗病毒。

2、平時多注意飲食，注意三餐規律，吃飯時細嚼慢咽，禁止暴飲暴食。

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