小伙伴們好，最近小評發現大家對于吃橘子有什么好處，吃橘子的好處有哪些這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、橘子可以刺激食欲。因為橙子含有較多的酸，我們都知道酸可以增加食欲，所以吃橙子可以刺激食欲，幫助消化。孩子如果不吃，每天可以適當吃一些橘子。

2、橘子富含檸檬酸。很多人都知道檸檬酸，尤其是女性朋友，有美容的功效。橘子也富含維生素。多吃橘子可以補充人體的維生素。

3、吃橙子可以排毒，橙子中含有的物質可以清除肝臟毒素，所以多吃橙子對人的肝臟有好處，對人的視力有一定的影響，所以吃橙子對視力也有好處。

4、吃橘子可以軟化血管，預防動脈硬化。因為橙子含水量高，富含維生素C，對軟化血管有一定的作用。

5、橘子可以止咳潤肺。橘子表面的白絲是一種纖維，可以潤肺止咳。橘皮在一些中藥中也作為一部分止咳藥，但要適當食用。

6、橙子是一種富含蛋白質的物質，多種果糖能加快人體新陳代謝，強身健體，使人變得更好。

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