小伙伴們好，最近小評發現大家對于四個月輔食，四個月可以吃什么輔食這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、4個月是寶寶剛開始接觸輔食的階段，最好從清淡的食物開始。因為單一的谷物不僅具有易于消化吸收和抗過敏的優點，而且是鐵等微量元素的理想載體，可以強化嬰兒容易缺乏的多種營養素。

2、早餐寶寶主要是母乳或者嬰兒奶粉。稍微加點嬰兒米粉。如果寶寶在午飯前餓了，吃點母乳。

3、午餐可以用母乳或者嬰兒奶粉喂半飽，然后喂一些米糊，下午可以給寶寶吃一些水果糊。

4、晚餐仍以母乳為主，酌情喂寶寶一些米糊；如果寶寶晚上餓得快，晚餐的米糊量可以多一點。

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