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2.運動員在舉重時大聲喊叫,因為這有助于他們更好地發揮力量。
它們發出吼聲后會立即閉上嘴巴,同時胸腹部和腰部會強烈收縮,使胸腹腔壓力瞬間急劇上升。
同時,運動員的四肢和腰痛肌肉也有堅實的支撐點,便于發揮更大的力量。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。
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