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9356中老年迪斯科完整版 中老年迪斯科視頻
日期:2023-03-01 07:13:36    编辑:网络投稿    来源:网络资源
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    1、《中老年廣場迪斯科》是由北京東方影音公司出版的一部碟片。

    2、《中老年DISCO健康舞廣場迪斯科》整個教學內容以健身娛樂休閑為目的,主要以迪斯科基本舞步為主,吸收與融入國標舞蹈中的基本步伐與手臂元素,使整個舞蹈更具有健身表演性和觀賞性。

    3、整套產品的教學內容與以往中老年產品的不同之處在于,我們對每個節目中的動作進行套路編號,每1個8拍的動作為一套套路,學習者可根據自己的能力在學習到一定時間后將各個套路的編號自由任意組合,從而打亂舞蹈動作的格局,以此解決中老年朋友長期學習相同內容而缺少變化的煩惱,同時也讓不同身體素質的中老年人得到全方面運動強度的訓練,感受運動中健與美的樂趣。

    本文到此結束,希望對大家有所幫助。

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