小伙伴們好，最近小評發現大家對于雞蛋和糖精一起吃會怎么樣，雞蛋和糖精一起吃好不好這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、如果用糖精水吃雞蛋，會引起中毒，因為雞蛋中的氨基酸會與糖精發生反應，同時會產生一種叫做糖基賴氨酸的有毒化合物，甚至會導致死亡。

2、因為糖精是一種化工產品，吃多了對身體非常有害，所以吃雞蛋的時候盡量不要和糖精水一起吃。除此之外，雞蛋含有多種營養成分，同時還能補充蛋白質等營養元素。建議平時飲食健康，注意食物的搭配。同時，也要多做運動，增強體質。

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