小伙伴們好，最近小評發現大家對于冰糖銀耳燉雪梨的禁忌食用注意事項，盤點冰糖銀耳燉雪梨的禁忌這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、不能吃太多：正常人最好不要吃太多的糖和銀耳燉雪梨，因為這種飲料性寒，吃多了容易加重體內寒涼導致的脾胃虛寒癥狀。另外，糖銀耳燉雪梨含糖量較高，容易導致高血糖。

2、脾胃虛寒：脾胃虛寒、經常腹瀉的患者也不適合喝冰糖銀耳燉雪梨。銀耳、雪梨屬于寒性食物。胃寒或腹瀉的人如果經常吃，不僅對身體不好，反而會加重體內的寒性。

3、孕婦和生理期婦女：孕婦和生理期婦女也不適合喝糖銀耳燉雪梨，因為銀耳中有一種抗血小板聚集的物質，銀耳和雪梨都是寒性食物。孕婦過量飲酒會導致流產，生理期女性飲酒也會導致出血增多。

4、銀耳燉雪梨很少忌口，但其含糖量較高，最好不要在睡前吃，以免造成血液黏稠度增加，對身體不好，糖尿病人也要少吃，以免造成血糖升高。

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