小伙伴們好，最近小評發現大家對于養生茶男人喝什么茶好，男人喝的養生茶這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、黑米茶。男性需要負責養家糊口，生活壓力大，日常娛樂飲酒頻繁，容易腎虛，需要補腎。中醫認為，黑入腎。所以黑米茶是男性養生的首選。可用于治療男性腎虛引起腰膝酸痛。還能滋陰壯陽、補氣血、和胃解乏。日常喝的話，需要把黑米炒到黑皮裂開露出白米芯，然后就可以封口了。飲用時可用開水沖泡。

2、綠茶。男人身體強壯，精力充沛，容易被激怒。可以經常喝綠茶。綠茶是生茶，沒有經過發酵加工，曬干后可以直接沖泡飲用。綠茶含有維生素、茶酚等營養成分，具有明顯的去火、軟化血管、潤腸通便、潤燥的功效。很多男人到了中年體重增加后，肚子就大了。多喝綠茶去油脂有好處。

3、薏仁茶。薏仁茶非常適合男性飲用，尤其是老年男性朋友容易出現三高癥狀。經常喝薏仁茶可以降低血壓、膽固醇和血脂。它可以軟化血管，保護心臟。還能利尿消腫，健脾祛濕。另外，薏苡仁有抗癌作用，男性朋友要常喝。

4、牛奶紅茶。大家都知道紅茶有暖胃的功效。這款牛奶紅茶是在紅茶的基礎上，加入了一些牛奶來養胃。可消除胃部炎癥，保護胃粘膜，治療胃潰瘍。

5、蕎麥茶。脾胃失調會導致食欲不振。這時候喝蕎麥茶可以調理脾胃，增強食欲。此外，身體虛弱、經常出汗的朋友也可以喝蕎麥茶來調理身體。蕎麥可以降血糖，所以糖尿病人可以喝蕎麥茶。

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