小伙伴們好,最近小評發現大家對于芝麻油怎么吃,快來看看這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、香油香,拌涼菜時放幾滴,或者炒菜時出鍋前放幾滴,煲湯時出鍋后放幾滴。吃多了味道太好了,但是不好吃。南方人還喜歡在火鍋里蘸香油,加辣椒醬、腐乳、大蒜等。
2、潤腸通便:香油油量大,也有很好的通便作用,對便秘有一定的預防作用和療效。習慣性便秘患者,早晚空腹喝香油,可通便。
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