小伙伴們好，最近小評發現大家對于清熱解毒的食物和水果，盤點可以清熱解毒的食物和水果這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、西瓜，西瓜是非常好的水果，有開胃、清熱解毒的功效。除此之外，西瓜還有一定的利尿作用，可以幫助排出人體內的一些毒素。

2、甘蔗性寒，味甘，具有良好的清熱解毒作用，此外還有一定的生津止渴作用。

3、橄欖，橄欖在我們的生活中不是很常見，但是它也有清熱解毒的功效，橄欖還可以治療咽喉腫痛。

4、菱角，菱角能清肺熱，同時能止咳化痰，治療痔瘡。

5、蘋果，一種很常見的水果，對人體非常有益，有開胃、清熱的功效。

6、梨是秋天的水果，有很多水分。它不僅具有生津止渴、清熱解毒的功效，而且有助于治療咳嗽和便秘，在一定程度上還有助于治療哮喘。它有廣泛的用途。

7、橘子也是一種秋季水果。除了清熱解毒，還能促進女性體內乳汁的排出，所以女性生完孩子后可以多吃橘子。

8、香蕉，我們都知道香蕉可以治便秘，卻不知道香蕉還可以清熱解毒。

9、黃瓜，黃瓜含有豐富的纖維素，可以用來減肥，同時也可以用來去火。

10、枇杷，枇杷的作用其實和梨差不多，也有止咳作用。

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