小伙伴們好，最近小評發現大家對于鮮荔枝的保存方法，怎么吃荔枝不上火這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、新鮮荔枝的保鮮方法

2、(1)保存方法之一：

3、剪掉荔枝的長枝，然后把荔枝放在塑料袋里，扎緊袋子，放在陰涼處。有條件的話，裝荔枝的塑料袋可以浸在水里。這樣，過了幾天，荔枝的色、香、味依然不變。

4、(2)保存方法二：

5、為了保存荔枝的色、香，可以在荔枝上噴些水，然后裝入塑料保鮮袋放入冰箱，低溫高濕(2-4攝氏度，濕度90%-95%)保存。盡可能擠出袋中的空氣，可以降低氧比來減緩氧化速度，提高保鮮效果。

6、(3)第三種保存方法：

7、新鮮荔枝果實在相對密封的容器中，在1-9的低溫下，可貯藏30天。在室溫下放置6天后，質量變化不大。

8、如何吃荔枝不上火：

9、(1)用鹽水浸泡

10、剝荔枝殼，但不要剝白膜。漂洗后用30%鹽水浸泡，浸泡一小時后取出，剝去白膜即可食用。一般來說，荔枝經過鹽水浸泡后，火氣會大大降低。

11、(2)吃水果片。

12、在剝荔枝殼的時候，我們會發現荔枝果肉上有一層薄薄的白色薄膜，口感澀澀的。我們一般會剝下來，但是如果你想防止它上火，建議一起吃膜。

13、(3)賞“露珠和紅荔枝”

14、露紅荔枝是黎明前剛從樹上摘下來的荔枝，露水還在飄落。這些荔枝吸收了一天的陽光，然后經過一個涼爽的夜晚，熱量已經降低。不僅味道會更鮮美，而且吃后也不容易上火。

15、(4)喝點鹽水。

16、吃荔枝前，可以喝點鹽水或夏枯草涼茶、冬瓜湯、綠豆湯等降火飲料，防止上火。生地黃20~30克配瘦肉或豬骨湯飲用，可有效預防荔枝病。

17、(5)冷凍荔枝

18、采摘下來的鮮荔枝裝在容器里，沉在井里或放在冷泉(水中)，隔夜食用，不上火，能益氣養陰。

以上就是【鮮荔枝的保存方法，怎么吃荔枝不上火】相關內容。

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