小伙伴們好，最近小評發現大家對于吃不胖的零食有哪些，大家一起來了解下吧這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、不胖的零食有粗糧餅干、海苔、牛肉干、葡萄干、西梅干、開心果等。

2、很多人平時愛吃零食，但是又擔心發胖。可以選擇一些不易發胖的零食，比如一些新鮮的水果蔬菜，比如香蕉、蘋果、橘子、獼猴桃、西紅柿、黃瓜等。

3、這些蔬菜水果含有多種維生素和大量的膳食纖維，可以增加飽腹感，幫助消化，方便排便，不易使身體發胖。

以上就是【吃不胖的零食有哪些，大家一起來了解下吧】相關內容。

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