小伙伴們好,最近小評發現大家對于作為健身教練需要具備什么條件,作為健身教練需要具備哪些條件這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、需要有專業的健身知識。理論方面需要具備:運動生物力學、人體解剖學、生理學、心理學、營養學、健康與健身等。
2、需要具備的技能:抗阻訓練、有氧運動和器械使用、拉伸運動、體能訓練,以及極速減脂、康復訓練、功能訓練、高級健美、普拉提、銷售技巧、產婦康復等熱門技能。
3、還必須有持證上崗的健身教練。
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