小伙伴們好，最近小評發現大家對于牛奶的主要成分是什么，牛奶的主要成分介紹這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、水是牛奶的重要成分，占牛奶的85%以上。除此之外，蛋白質、脂肪、維生素和礦物質也是牛奶的主要成分。除了列出的主要成分，牛奶還含有硫胺素、核黃素、煙酸、維生素E、維生素C等。

2、從牛奶的成分可以看出，牛奶營養豐富。無論是兒童還是成人喝牛奶，都能促進體內鈣的吸收，有利于骨骼的生長發育。而且牛奶中還含有大量脂溶性維生素，容易被腸道消化吸收。

3、此外，牛奶還含有三種蛋白質，分別是酪蛋白、乳清蛋白、乳球蛋白和少量脂肪球膜蛋白。這三種蛋白質含有人體所需的氨基酸，可以補充大量的營養。

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