解悶的方法有哪些? 如何解悶?-太闲吧

小伙伴們好，最近小評發現大家對于解悶的方法，有沒有什么解悶的方法這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、學一些自己感興趣的東西，音樂，繪畫，舞蹈等等。

2、安排好一天的時間早睡早起，這樣你一整天都會精力充沛。心情好對身體也有好處。如果起得太晚，總會感到迷茫，一天的時間很短。

3、如果家附近有好的風景，可以經常在清晨去散步，會讓你感覺和在學校早起不一樣。吃完飯，還可以和家人去散步，百步穿楊活到九十九。

4、安排好一天的時間(這個很重要)，每天做一些功課復習功課。時間可以是1-2個小時左右，不然開學了你肯定會后悔的。

5、少玩電腦，少看電視，多看課外書。漫畫也可以。這樣會讓你有飽腹感。如果你看更多的電腦和電視，你會很容易脫離社會，感到空虛。

6、報名參加志愿者活動很有意義。

7、不建議上班。工作不好找，很累。暑假就是用來放松的，何必自尋煩惱。

8、可以旅游~這個福利不用說了。

9、我經常幫助我的家人做家務。

10、每周和最好的朋友出去一兩次，互相接觸。

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