小伙伴們好,最近小評發現大家對于孕婦能吃杏嗎,這個解答可以說是很權威了這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、孕婦可以吃杏子,但要注意少吃。
2、杏是一種常見的水果,酸甜可口,多汁,不含脂肪,是一種低熱量的水果。杏的營養也很豐富,含有多種有機成分和人體必需的維生素和無機鹽。胡蘿卜素、維生素C、維生素A都非常豐富,對人體健康有益,能生津止渴,清熱解毒。但杏不宜多吃,因為它很酸,吃多了可能會引起腸胃不適,還容易使人上火,出現口腔潰瘍和腹瀉。孕婦可以吃少量的杏,不要太多。
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