小伙伴們好，最近小評發現大家對于阿膠糕的功效與作用及食用方法，你了解了嗎這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、阿膠糕的功效與作用：美容養顏，阿膠糕含有大量的膠原蛋白，對皮膚營養保健有很大的價值。可防止皺紋和皮膚老化，真正成為新一代女性抗疲勞、煥發青春的好伴侶。延緩衰老，長期使用可延年益壽，美容養顏，延緩衰老，增強免疫力，提高人體抗病能力。強身健體，阿膠不僅能補血，還能滋陰潤肺，強筋健骨，提高免疫力，美容養顏，特別是對經常感冒的人。經常吃阿膠可以增加身體的抵抗力。改善貧血，阿膠有明顯的抗貧血作用，顯著縮短體外凝血時間，還可治療失血性貧血。阿膠補血效果明顯，療效優于鐵。改善月經不調，每天燉阿膠1片(約32克)，可與西洋參10-20克合用，然后相互服用。如果月經過多，并伴有血塊、腹脹、疼痛，屬于瘀滯，阿膠可與蒲黃6g同燉，然后同服。對于體質血虛、月經后期、月經量少的患者，一般可將半片阿膠燉化，枸杞30克燉熟后同服，經期暫緩。

2、阿膠糕的正確吃法：每天吃一到三片，不要吃太多。秋冬要連續服用，總量在1000克到2000克之間。一年四季效果最好。阿膠糕在早餐前和晚餐后效果最好。熱的人盡量少吃阿膠糕，一天一到兩片。服用時，他們應該多喝水。如有不良反應，應立即停藥。女性經期最好不要吃阿膠糕，因為吃了阿膠糕有利于降低血流量，血量會增加。患有子宮肌瘤的女性應謹慎。有前列腺炎的男性要慎重服用。吃阿膠糕期間不容易吃白酒。

以上就是【阿膠糕的功效與作用及食用方法，你了解了嗎】相關內容。

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