小伙伴們好,最近小評發現大家對于決明子有什么功效與作用,決明子有哪些功效與作用這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、使眼睛變亮
2、決明子還可以用于眼科的治療,它的名字本身就表明了這一點。“果斷”就是公開決定和疏通。果斷就是沖破黑暗,重見光明。決明子搗碎,每天早上空腹用開水送服。“百日不見夜燈”。它可與枸杞等藥物配合使用,治療各種眼病。
3、凈化
4、在氣溫高的季節,身體出汗多,水分流失快,容易出現大便干燥和便秘。此時將決明子泡水,可以明目、通便、清腸。決明子泡水之前,最好炒至微黃。炒出來的決明子會變得相對酥脆,更有利于有效成分的溶出,可以預防腹瀉。
5、清肝平肝陽
6、決明子有較強的瀉肝火作用,可治肝火或肝陽上亢的頭痛眩暈,可與菊花、鉤藤配伍。
7、降低血壓
8、決明子也可以用來治療高血壓。取決明子(炒微黃)20-30克,金銀花10-15克,杭白菊15克,用開水沖泡泡茶。每天一劑,可以長期飲用。降血脂:決明子能抑制血清膽固醇的升高和動脈粥樣硬化斑塊的形成,可用于治療高脂血癥和脂肪肝。
9、減肥
10、決明子泡水是非常有效的養生減肥方法。每天只要用10克左右的決明子泡水,就能抑制全身脂肪的合成,對體內多余的脂肪也有很好的分解作用。堅持服用決明子茶,可以全身減脂,不僅影響飲食健康,還可以減肥。
11、預防發燒
12、如果你感冒了。可將適量的桑葉、竹葉、薄荷粉碎,與菊花一起放入鍋中煮沸或用開水浸泡后飲用,可對咽喉腫痛、風熱感冒等癥狀起到一定的防治作用。同時還具有疏風解表、清熱生津的作用。
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