小伙伴們好，最近小評發現大家對于高考期間早餐吃什么好，高考期間早餐吃什么食物這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、高考早餐可以吃牛奶、雞蛋、蘋果、全麥面包、饅頭、小籠包、小米粥等等。

2、高考期間，家長要注意食物的安排。早餐以營養豐富、清淡可口為基本原則。配菜的時候要注意主輔搭配，干瘦搭配，葷素搭配，早餐一定要熱乎。

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