小伙伴們好,最近小評發現大家對于豆瓣菜的功效與作用,豆瓣菜的用法這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、豆瓣菜的功效和作用;
2、豆瓣菜味甘、苦,性寒,入肺、膀胱經。具有清燥潤肺、化痰止咳、利尿的功效。是治療結核病的理想食品。
3、Watercress有“清燥救肺天然湯”的美譽。秋天吃豆瓣菜對呼吸系統很有好處。
4、豆瓣菜有通經的作用。女性如果在月經前吃一些,可以防治痛經、月經過多等癥狀。
5、Watercress能干擾卵子著床,防止懷孕,可作為避孕、月經、流產的輔助食品。
6、5]豆瓣菜還能有效防止“自由基”的堆積。運動前2小時吃豆瓣菜,可以有效預防劇烈運動帶來的傷害。
7、豆瓣菜的用法:
8、(1)可治口干咽痛煩躁胸悶:豆瓣500g,排骨200g,煲湯。
9、可治肺熱咳嗽,痰少口干:豆瓣菜500g,豬肺300g,南杏仁15g,可煲湯食用。
10、肺燥咳嗽、咽干便秘的Treatment:豆瓣500克、蜜棗6枚、水適量用于煲湯,煮熟后加鹽調味。
以上就是【豆瓣菜的功效與作用,豆瓣菜的用法】相關內容。
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