小伙伴們好，最近小評發現大家對于每天喝純牛奶有什么好處，每天喝純牛奶的好處這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、經常喝純牛奶有很多好處，主要是可以補充優質的蛋白質、鈣、鐵等元素，對身體發育非常有利。

2、但要注意避免一次喝太多，尤其是嬰幼兒，因為腸道功能不成熟容易導致功能障礙和消化不良。平時要預防疾病，盡量避免感染，以免影響正常生長發育。因此，要按時進行疫苗接種，避免與感染患者密切接觸，注意經常開窗通風，保持室內空氣流通。

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