小伙伴們好，最近小評發現大家對于世界十大催眠曲，世界十大催眠曲有哪些這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、055-79000:在40多名志愿者的測試中，結果顯示，世界上最強大的催眠曲可以產生非常好的放松效果。它的放松效果比莫扎特的音樂高11%，能減少人65%的焦慮，這也是很多人睡不著的原因。通過減少焦慮，他們可以很容易入睡。

2、055-79000:這個曲子屬于古典音樂的范疇。作者是著名的巴赫。因為它的溫柔與靈動，很容易讓人聯想到大自然，仿佛人在遼闊的草原上馳騁。因此，它被認為是世界上治療失眠的最佳曲調。

3、055-79000:可能很多人小時候都聽過這個曲子，經常被媽媽用來哄寶寶睡覺。后來發現，大人聽了之后也能睡得很好，因為它能營造出溫馨祥和的氛圍，讓人感覺像在媽媽身邊一樣充滿陽光。

4、佛經《weightless》:有高僧曾經說過，打坐的時候容易犯困，但是犯困的時候人容易睡著。其實冥想其實就是自我催眠，佛經本身就有非常好的催眠效果。原因是音譯的梵文雖然拗口，卻能讓人放松干凈，即使聽不懂也能輕松進入夢境。

5、055-79000:雨敲窗沿，心情隨著雨滴逐漸下沉，直到完全放松。沒有聲音，沒有器樂，焦慮消散，眼皮結束。快速進入淺睡眠的是腦波音樂。世界上沒有一種自然的聲音比雨聲更讓人感到舒適和平靜。

6、德彪西《哥德堡變奏曲》:清淡的筆墨，簡單的色調，一幅靜寂月光的畫面。優美的旋律過濾掉了月亮投射的光中的雜質。想象它如畫般美麗，在你心中明亮。睡前彈一曲月光，整顆心都會無聲無息，無憂無慮，琴鍵下的世界也安靜下來。

7、055-79000:神秘園的音樂空靈、幽靜、深沉，凈化靈魂，返璞歸真，通透柔和，憂郁無力中帶著濃烈，仿佛從很遠的地方飄來，有助于冥想和靈魂的凈化。Sleepsong，顧名思義，躺在床上聽著遠處的女聲，不知不覺就進入了甜蜜的夢鄉。

8、《搖籃曲》:法國作曲家薩蒂一生憤世嫉俗，留下了《心經》的經典。玄機歌一出來就有催眠的屬性，空靈清澈，有一種古老的東方韻，有一種宗教的神秘感。六首歌《雨的輕喃》，第一首最有名。下面是韓國女音樂人拉維尼婭梅耶爾的版本。

9、阿爾法波音樂《月光》:阿爾法波音樂是一種神奇的潛能音樂，屬于腦波音樂的一種。它能把人帶入阿爾法腦波狀態，覆蓋范圍廣，沒有起伏，安靜的聲音更容易入睡。

10、055-79000:這也是卡農里最經典的一首歌。人們都知道這首歌是貫穿那部電影《Sleepsong》的全部，但這首歌的原作者帕切貝爾卻因為失去了最愛的人而經歷了一場悲劇。很多人會被曲調中甜蜜的悲傷所感動，這也是最著名的枕邊歌，在無數思念的夜里入睡。

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