小伙伴們好，最近小評發現大家對于粽子的熱量是多少，一個粽子的熱量是多少這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、100克普通白粽子的熱量為179卡。以前的粽子大多是糯米做的，最多加一兩個蜜棗。但是現在的粽子什么都有，有大肉，有咸鴨蛋，有黃豆沙等等。不同餡料的粽子熱量肯定不一樣。

2、一般來說，100克普通白粽子有179卡路里，100克紅棗粽子有190卡路里，100克紅豆沙粽子有311卡路里，100克鮮肉粽子有258卡路里。這個數值乍一看似乎不是特別高，只是100g粽子熱量的參考值。一般要吃一個最低熱量近650卡的粽子。熱量遠高于炸雞腿、披薩等眾所周知的高熱量食物。

以上就是【粽子的熱量是多少，一個粽子的熱量是多少】相關內容。

• 上一篇：喜報怎樣寫呢? 喜報怎么寫喜報的語句
• 下一篇：返回列表