小伙伴們好,最近小評發現大家對于空腹吃荔枝有什么危害,空腹吃荔枝的危害介紹這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。
1、空腹吃荔枝可能會導致水果中毒、惡心、嘔吐、胃痛等癥狀。嚴重者會出現脫水,不建議空腹吃荔枝。
2、荔枝可以在飯后半小時吃,而且要少量吃,不要太多。如果出現了惡心、嘔吐、胃痛等癥狀,要注意自己的飲食,以清淡易消化的食物為主,如小米粥、大米粥等。
3、另外,多喝水,促進體內內毒素的排泄,多排尿,徹底代謝毒素,胃會好受一些。嘔吐嚴重時,要去醫院。
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