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踢毽子有什么技巧嗎 踢毽子有哪些技巧
日期:2023-02-20 05:35:10    编辑:网络投稿    来源:互联网
小伙伴們好,最近小評發現大家對于踢毽子有什么技巧,踢毽子的技巧這個問題都頗為感興趣的,今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。1、基本動作:站直,大腿抬高與身體成90度角,小腿
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    1、基本動作:站直,大腿抬高與身體成90度角,小腿水平抬高與大腿成90度角。

    2、側踢:當毽子飛到大腿附近的身體左右兩側時,可以用側踢快速接住毽子。站直,左腿或右腿向右抬起,小腿自由屈曲。可以提離你稍微遠一點的地方,也可以提離你比較近的地方。

    3、橫踢:可用于近距離踢毽子,也可用于后方踢毽子。站直,重心向右轉移,抬起左腳,踢向右后方,用腳掌連接琴鍵。你可以自由調整是踢向后方還是靠近。

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