小伙伴們好，最近小評發現大家對于荔枝不能跟什么一起吃，荔枝不能跟哪些食物一起吃這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、荔枝不宜與黃瓜、動物肝臟、牛奶、胡蘿卜等同食。否則可能會影響食物的營養價值，引起不適。

2、荔枝不能和黃瓜一起吃，因為荔枝富含維生素C，黃瓜中含有分解維生素C的酶。如果兩者同時食用，荔枝中的VC會被破壞，失去原有的營養價值。

3、另外，荔枝和動物肝臟不能同食，因為動物肝臟中含有豐富的銅、鐵離子，可氧化荔枝中的維生素C，降低兩者的營養價值。

4、另外，荔枝不能和牛奶一起吃，因為牛奶含有豐富的蛋白質。如果和荔枝一起吃，胃里的蛋白質會凝結成塊，影響吸收，降低牛奶的營養價值。吃多了也會拉肚子。

5、另外，荔枝和胡蘿卜也不能一起吃，因為胡蘿卜中含有一種維生素C酵素的物質，會破壞荔枝中的維生素C，降低其原有的營養價值。

以上就是【荔枝不能跟什么一起吃，荔枝不能跟哪些食物一起吃】相關內容。

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