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牛肉干熱量高嗎(牛肉干熱量高不高)
日期:2023-02-19 03:01:50    编辑:网络投稿    来源:互联网
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    1、牛肉干熱量比較高。

    2、與其他食物相比,牛肉的熱量相對較高,每100克牛肉干含550卡熱量,而一個人每天大約需要1900卡熱量,相當于1.9卡熱量。而且脫水后牛肉干的含水量降低,與同等重量的鮮牛肉相比,營養成分的含量更高,所以牛肉干的熱量會高于鮮牛肉。

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