小伙伴們好，最近小評發現大家對于改變臉型的方法，這些方法可以試下這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、通過運動改變臉型。大家都會在網上看到一些勵志的人。她們之前很胖，減肥后變瘦了，臉也有了很大的變化。他們臉上原本的厚下巴和胖臉都不見了，五官變得精致起來。這樣的人通過平時的鍛煉，減掉的不僅僅是體脂，還有臉部脂肪，臉型自然也就改變了。

2、改變你的飲食習慣。如果想改變臉型，可以在吃飯的時候控制咀嚼的次數，留出一部分時間吃飯，因為如果咀嚼過多，可以鍛煉面部肌肉和咬肌。比如吃一口食物，最好咀嚼30次，這樣可以充分鍛煉咬肌。當然也不要吃油炸或者高糖的食物，控制體內的糖分和熱量。

3、用發帶改變臉型。其實這個方法很簡單，只要你手頭有一個發帶，沒有的話可以去珠寶店買一個，價格也不貴。睡覺前，先把臉洗干凈，再涂點護膚品，保養一下臉。護膚后可以把發帶放在鼻子上，用耳朵捏住發帶兩端，會對下巴和臉頰產生壓力。

以上就是【改變臉型的方法，這些方法可以試下】相關內容。

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