小伙伴們好，最近小評發現大家對于蘋果核含有少量的什么，很多人都不知道這個物質這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、蘋果含有少量有害物質——氫氰酸。體內沉積大量氫氰酸，可導致頭暈、頭痛、呼吸頻率加快等癥狀。在嚴重的情況下，消費者甚至可能處于昏迷狀態。所以吃蘋果要小心，不要啃蘋果核。

2、從營養學的角度來說，你應該選擇帶皮吃蘋果，因為與果肉相比，蘋果的皮含有更多的抗氧化物質。然而，許多零售水果商販會在蘋果上涂上工業石蠟，以便保持水分，使它們看起來更有吸引力。所以當你吃蘋果的時候，你必須把它們清理干凈。

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