小伙伴們好，最近小評發現大家對于夏季防曬方法有哪些，夏季該怎么防曬這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、出門一定要避免暴曬。出門盡量避免上午10點到下午3點，因為這段時間紫外線最強。盡量避開海灘、山頂之類的地方。

2、攜帶一把紫外線傘、帽子、太陽鏡和棉麻質地的長袖衣服。但這些只能阻擋一部分紫外線，雨傘和太陽帽是阻擋不了地面反射的紫外線的。

3、反復涂抹防曬霜：出汗或毛巾擦拭都會降低防曬效果。反復涂抹不是為了獲得新的保護，而是為了保持防曬效果。任何護膚品，哪怕只是水，只要涂在防曬霜上都會影響防曬功能，所以游泳或出汗后一定要涂防曬霜。

4、避免中午外出：中午的UVB比早晚高100倍左右。所以大家一定要避免中午出門，這樣可以有效保護自己。

5、大方使用防曬霜：防曬霜的保護作用不僅取決于防曬成分和系數的高低，還取決于擦拭的厚度和均勻程度。

以上就是【夏季防曬方法有哪些，夏季該怎么防曬】相關內容。

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