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蘆筍要削皮嗎有點苦(蘆筍要削皮嗎)
日期:2023-03-03 03:30:28    编辑:网络投稿    来源:网络资源
大家好,小評來為大家解答以上問題很多人還不知道,。蘆筍要削皮嗎有點苦,蘆筍要削皮嗎現在讓我們一起來看看吧!新鮮的蘆筍不需要去皮,只需要切掉根部,而老蘆筍需要去皮。老蘆筍纖維
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    新鮮的蘆筍不需要去皮,只需要切掉根部,而老蘆筍需要去皮。老蘆筍纖維含量高,口感硬,難煮難嘗。將蘆筍去皮,用手直接從根部撕到尖部。當它自動破開的時候,說明皮膚很嫩,不需要揭掉,也可以用刮刀直接揭掉。

    蘆筍在三月份大量上市。因為季節的原因,三月份吃蘆筍非常合適,三月份的竹筍也比較新鮮。切掉之后可以把皮去掉,把根清理干凈。如果是四月蘆筍,就有點老了。建議剝開,觀察皮的厚度。

    蘆筍被譽為抗癌之王,能有效控制癌細胞生長,對膀胱癌、肺癌、皮膚癌有特殊療效。蘆筍還能清熱利尿,疏散冬季積聚的內熱。吃蘆筍對容易生氣的人更有效。

    蘆筍不能放在冰箱里保存,只能保存三天,所以要盡快食用新鮮的蘆筍,防止營養流失和腐爛。

    本文到此結束,希望對大家有所幫助。

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