小伙伴們好，最近小評發現大家對于手球規則，手球規則是什么這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、時間規定：手球比賽時間分為上下半場，各30分鐘；間隔通常是10分鐘。上半場和下半場各隊會有一次暫停(球隊有持球權才能獲得暫停，即向記錄臺提交暫停申請卡)，暫停時間為1分鐘。

2、人員：每支手球隊由不超過12名球員組成，其中每隊必須有不超過7名球員上場，且必須有一名守門員。比賽開始時，每隊必須有不少于五名隊員參加比賽。但是，在比賽期間，如果一個隊在場上的球員減少到5人以下，比賽仍然可以繼續進行。只有裁判有權決定是否終止比賽。

3、犯規：手球規則不允許球員做以下行為：搶奪或擊打對方球員手中的球；用手、手臂、大腿或身體任何部位阻擋或推開對方球員；拉、抱、推對方選手(身體或衣服)；跑，跳起來打對方球員；干擾、阻擋或危及犯規持球或不持球的球員。

4、處罰：手球競賽規則對球員犯規的處罰有四種：警告、罰2分鐘、取消比賽資格、開除。如果球員對對手犯規而不是球，他將受到“個人懲罰”。個人處罰是指球員所在的球隊會被罰“任意球”或“7米球”，個人也會受到處罰。處罰從警告開始，然后他會被罰出場2分鐘，最后他會被取消比賽資格并被開除。基本上，處罰會隨著犯規次數的增加而逐漸加重。

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