小伙伴們好，最近小評發現大家對于七大護膚秘訣分享，如何護膚正確又有效這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、溫柔干凈

2、在清潔產品的選擇上，記得選擇無皂產品。清潔的時候不會過度洗掉臉上的天然油脂。這些油可以在你的皮膚表面形成一層保護膜，減少外界環境對你皮膚的刺激。洗臉時，將手上的洗面奶充分起泡，然后用手指輕輕摩擦皮膚，也能減少對皮膚的傷害。

3、注意防曬

4、防曬必須成為一種習慣。無論什么季節，什么天氣，出門一定要記得涂防曬霜。選擇防曬霜時，要注意選擇防曬系數合適的防曬霜。建議選擇SPF30以上的產品，需要根據目前的天氣情況選擇SPF更高的產品，保護自己的皮膚免受UVA和UVB的傷害。

5、同時準備不同功能的面膜。

6、如果皮膚狀況不夠穩定，記得準備不同的功能性面膜，根據不同的皮膚狀況決定用哪一種。比如夏天選擇清爽型可以緩解皮膚曬傷后的紅腫，冬天選擇保濕補水型。

7、精選淺色化妝品

8、如果要化妝，也要記得選擇輕薄透氣的彩妝產品，有助于皮膚自由呼吸。如果你的妝化得太重，會長期給皮膚造成負擔。

9、選擇全效護膚品。

10、平時沒有太多時間打理皮膚或者想偷懶的女生，可以選擇多合一的護膚品，同時解決各種皮膚問題，在有限的時間內達到最好的護膚效果。

11、保濕很重要

12、無論什么膚質，保濕都是最重要的一步。皮膚過度干燥或油性是因為水油失衡。所以一定要做好保濕補水。對于怕油膩感的油性皮膚，可以選擇一些清爽保濕的產品。

13、保證充足的睡眠

14、晚上22:30以后，皮膚會進入修復狀態，同時會滋生膠原蛋白，幫助皮膚細胞完成新陳代謝，讓皮膚變好。如果我們的身體在深夜工作，皮膚無法正常代謝，修復能力就會差。所以，最好保證充足的睡眠。另外，睡前可以使用一些含維生素A的護膚品，有助于保持皮膚細胞健康，讓皮膚變好。

以上就是【七大護膚秘訣分享，如何護膚正確又有效】相關內容。

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