小伙伴們好，最近小評發現大家對于宣泄室的功能和作用，宣泄室有哪些功能和作用這個問題都頗為感興趣的，今天整理了一些相關信息一起往下看看吧。

1、顧名思義，宣泄室就是宣泄的房間，在國外并不少見。隨著中國生活水平的提高，人們開始關注心理健康，近年來，它也出現在中國。發泄情緒是一種有助于人心理健康的方式。隨著生活壓力的增加，宣泄是釋放壓力的方式。

2、宣泄室可以為情緒不穩定、有暴力傾向的來訪者提供一個安全可控的空間。借助器具，通過拍打、喊叫、轉移注意力等方式，宣泄負面情緒和壓力，體驗宣泄帶來的舒適感受，從而達到身心放松，提高心理健康水平。

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